520的五种爱语
不知从何时起，很多不相关的数字被赋予了特殊的意义，像双11、双12、618、214、1314、8888…………，进而的大众效应，就是伴随有这些数字的车牌、电话号码、卡号、特殊的购物节等等都蹭蹭的往上涨价和购物狂潮，让我们无不惊叹于国人的智慧和创富能力。
这不，520刚来，很多商家铺天盖地的促销热浪一波接一波，我们消费者也被冲得激情似火，消费不间断，各种花样百出，我看过最好笑的，写着:你们的520，是我们离开6年从业单位解散日（剖图合影一张，流泪心状），随后就是离别后的聚餐照。这又促进了消费是吧，为吃饭找了一个冠冕堂皇的理由啊。
曲终人散，想想520的真实含义，视乎能说出来的人不多，更别说衍生出来的升级含义了。
所以，我决定参加豆姐爱的读书会，认真的学习表达爱意的五种语言，在这个520的节日，能把惊喜带回家。
520的五种爱语
首先说说这个作者：盖瑞.查普曼，婚姻辅导专家、婚姻和家庭咨询机构总裁，主持了广播《成长的婚姻》在100多家电台播出，帮助大家找到各自的爱的语言，从而实现幸福人生。这让人联想到，那不是婚姻矛盾调解员的工作吗？这不是社区大妈做的事吗？用得着那么郑重其事的还写成了一本书来推广？心里不断嘀嘀咕咕的我，小躁动的听着豆姐解书。
爱的五种语言，总括为:肯定的语言，精心时刻，接受礼物，服务行动，身体的接触。当明白爱侣最喜欢哪种时，我们就能把爱表达得更精准。
就如，在伴侣的世界里，你把一辈子辛辛苦苦赚来的一车香蕉，满心欢喜的全部送给另外一半，期待着对方欢欣鼓舞，兴奋不已，感恩戴德……实际上的结果就是:她完全没有感觉，甚至抱怨你其实什么都没有给她。而你会无比的失落，觉得她要得太多，觉得她不爱你，你觉得～心好累。其实，她内心非常渴望，你给她的是一箱苹果，可是你没有，心好累。
天啊，刹时间，是不是觉得那个你很傻很无辜，难道作为伴侣的你都不了解对方的她的任何喜好吗？NO!其实只是我们忘记了这些前提：每个人都说着不同的爱的语言，并且把我们的爱箱常装满。
当两人说着不同的爱的语言的时候，是永远也无法达成有效沟通的，就如你说着中文普通话，另外一半说得却是英语，你就无法了解如何去爱对方，比手划脚的沟通方式总是有限的，总要一方做出了让步，先了解了对方的表达方式，才能促进一步的感情交流，因此，我们要竭力学习第二种爱的语言。如果你有能力规划你的人生，请把你的爱人也放进你的计划每吧！
每天都会为手机，汽车，钢笔等充电，加油，加墨水的你，有想过，给你的爱箱加加油，充充电吗？你的爱箱是空的？还是满的？你是在透支你的爱箱还是在不断的填满呢？
请各位老公老婆们来做一下测试吧：
老公请做题:
520的五种爱语
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老婆请做题：
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520的五种爱语
520的五种爱语
你得出伴侣最喜欢最乐意接受的表达方式了吗？
（一）肯定的语言（你是最棒的）
1、肯定的语言。马克吐温就说过：一句称赞的话，可以让我活两个月！天啊，真的有那么神奇的力量吗？要不晚上我们就回家试试，用以下简单、坦率的肯定的句子，和你的伴侣说说话：
女性:
你穿那套西装，看起来很帅！
你总是这么准时来接我下班，我特别高兴。
你一直这么有责任心，我很相信你。
男性：
你穿这条裙子，简直太漂亮了！
谢谢你今晚照顾孩子，我心里很感谢你。
每一件事，都是你为这个家庭做的，都要表扬，事无巨细。当我们听到肯定的语言，内心更愿意回报对方，做一些对方喜欢的事。当然，别想着立刻得到回报。
2、鼓励的语言
鼓励，会激起勇气；鼓励，不是让对方做你想让对方做的，而是对方想做的事。
女性:
我支持你
我相信你的决定和选择！
男性:
无论你做什么决定，我都会尽全力帮助你！
3、仁慈的语言——平和的语气
用不同的语气说出的话效果完全出乎人意料，我们用平静的语气和愤怒的语气说一说，感受一下：
今晚我来洗碗。
今天你没有帮我，我搞到失望和伤心。
如果你的爱人火气暴躁，请不要火上浇油，反而柔和回应。没有一个人是完美的，你和我都一样。
爱，就不要提过去的失败，你要是做了法官，对方就只能是罪犯。
4、谦和的语言
爱，是请求而不是要求。请求有选择的成分，是一种尊重。我们要常用：请，对不起，谢谢……
表达为：
你可不可以帮我拿个碗？
请你帮我拿一下垃圾
对不起，我又错怪你了
谢谢你为我做了面条
而不是：
没看见我要盛饭啊！你不会拿个碗给我吗？
你要等垃圾发臭才丢是嘛？
是你先搞错的！关我什么事？
做个面条很大功劳啊？我还给你生了儿子呢！
5、其他的肯定的语言
爱人不在场的时候，说一些夸他的话，最后一定会传到他那里去的。当你得到某一荣誉和成就的时候，一定要与他分享这份功劳。当对方夸奖你的时候，不要立刻夸奖回去，而是说，谢谢你这么说。
肯定的语言：肯定的，鼓励的，仁慈的，谦和的，其他。你都记住了吗？
二、精心的时刻（和我在一起）
1、集中注意力。给予对方全部的注意力，爱，不是人在同一个房子里，而是心在一起。我们努力做到：
（1）爱人说话时，保持眼光接触
（2）不要一边听爱人说话，一边做别的事
（3）注意听感觉，感受情绪——我没事啊（往往这样说时就是大事了）
（4）观察肢体语言：拳头，泪花，眉头
（5）不要打断对方：数据——17秒
2、精心会话
肯定的语言关注的是:说什么
精心的会话关注的是：听什么
婚姻里，对方对外界的抱怨，不需要解决问题的方案，他，需要你的理解和安慰，不需要你的忠告。
3、学习表达情绪：开心，生气，烦乱，焦虑。情绪本身没有好坏，只是一种心理反应。
4、死海与潺潺溪流
死海:一天不说话，内心也很开心
潺潺溪流:话唠，看到什么说什么，没人就打电话，自言自语，最怕冷场。
你和你爱的人是这种吗？死海要学会说话，潺潺溪流要学会聆听。
5、精心的活动。
两个人在一起做一些事情，强调的不是你们做什么，而是你们为什么做。如一起逛公园，参观博物馆，采购，听音乐会看电影，散步，一起存储彼此的回忆银行。
面对喜欢用精心的时刻来表达的爱人，你明白怎么做了吗？
集中注意力，精心说话，学习表达情绪，死海与溪流，精心之活动。一起来询问爱人，最喜欢和你一起做的3件事是什么，同时，告诉他，你最喜欢和他一起做的3件事。
三、接受礼物（给我买买买）
这是五种爱语里最容易表达的一种
1.礼物可以买，可以自己做，可以去找到
2.如果爱人的爱语是这个，花钱买礼物就是对婚姻最好的 投资
3.每一件礼物，都在试着装满爱箱
礼物清单：
1.买：早上下午晚上各送一个
2.找：羽毛，石头，小花，树枝等等
3.手工:陶艺，绘画，木刻
4.用礼物点子笔记本：记下爱人每次说:我好喜欢那个东西
5.亲自陪伴作为礼物
练习：尝试一个星期联系送礼物给她，看看她的变化。
四、服务的行动（帮我干点活）
你的爱人想要你做的事，你借着帮忙干活，传递你的爱。比如：
做一顿饭、洗碗、拖地、洗衣服、换尿布、缴费……
以上的行动，是用正面的精神去完成，才叫爱！
一起做练习：
请你的爱人列出一张单子，10件最希望你帮他做的，同时，你也列一张给她，希望对方为你做的（按优先顺序排列）
五、身体的接触（爱我你就抱抱我）
一巴掌打两个不同的孩子，一个无所谓，一个则可能会死。因为他爱的语言是身体的接触。
表达爱的方式，就是总在不经意间触碰对方的身体，递水杯、厨房或者客厅擦肩而过、上车的时候、饭桌底下、经常抱抱她抚摸她……对她们来说，远离身体，就是远离感情。
请发现你的主要爱语是什么，表达出来，希望对方或者按对方喜欢的方式做，试试会有不同的结果吗？
有人说，我的分数累加都是平均的，怎么办？到底是哪一种？请用以下方式：
1.你的爱人做什么事或者不做什么事，伤害你最深？
2.你常请求爱人做什么？这就是你的爱语
3.你通常以什么方式向爱人示爱？就是你的爱语
4.排除法：最肯定哪一个不是爱语？接着排除。
或许你还会不断有疑问：
1.我不擅长说肯定的需要怎么办？慢慢学，练习
2.他不回应怎么办？
你判断错了她的爱语，接着找
你们已经长期怀有敌意，最好的办法：无论如何，坚持做
3.他明明知道我的爱语，却不说，怎么办？
爱是一种选择，我们不能要求对方爱我们。一是可能他生长在一个挑剔的不懂什么是正面语言的家庭，二是担心你自满。
最后，我们相信，和你结婚的人一定是爱你的。只是，他一直在用外国话和你说爱你，而你，听不懂。教他说普通话吧，如果你们打算过一辈子，就花一辈子的时间，耐心点，慢慢教他吧，总能学会的。
剖一下集体照，大家猜猜谁是豆姐？
520的五种爱语
