教练报告 关于存在感

1、教练背景

面对面

九型同修

2、教练过程

简要介绍教练过程，但要清晰反应怎么开始、怎么深入、怎么结束，包括过程中怎么跟、怎么带、怎么破、怎么立)

对方提出一个议题：关于存在感

存在感对你意味着什么？

你为了获取存在感做了哪些努力？

你得到了么？有时候得到了有时候没有。

说说小时候，关于存在感？

对方说了和父母的关系，然后我看到了脸在哆嗦，然后脸红了，我不知道怎么了。

后来复盘的时候，对方说提起父母提起小时候特别生气。之后经过同修的提醒，知道那是愤怒的情绪。

带对方表达愤怒，我自己喊不出来，害怕喊出来。

同修先喊了，带着我们一起表达了愤怒。

之后稍微平静一些。对方有情绪，我问是愤怒么？不是。问是绝望么？对方点点头。一直再说，没说了也用。

对方看到自己没有做任何努力。说了四个字：回到自己。

我问了一下刚你说一直在努力，现在又说没有努力，怎么有点矛盾。

对方清晰了，以前在努力迎合对方，来找存在感。实际上对于自己是没有努力的。存在感是通过别人给予的。

3、被教练者的反馈

总体感受、做得好的地方和需要改善的地方

总体感受：很温和 没有评判

做得好的地方：后面有一段感受挺同频的

需要改善的地方：没有分辨出那个情绪是愤怒，因为我还没有感受到自己的愤怒 需要和自己愤怒链接

4、观察者的反馈

从教练状态、教练技巧、教练效果三个方面打分并给出具体反馈

状态：跟的挺好 温和

技巧：震惊点-卡点 -痛点

效果：还可以