人生最重要的一的件事

人生最重要的一件事就是“活好，”不管做什么，不管别人怎么说，我们都要活好，要学会接纳不完美的自己，人生真的是只有一件事，就是把自己活好了。活好了其他事都很单纯，活不好就越活越复杂。

所以有时候不要在乎别人对你的看法，只做最好的自己就好。

觉察：今天自己的情绪不好，没有掌控好自己的情绪，让自己特别烦躁，回到家里，对先生说话老是怼他，后来自己就慢慢的就消化了。

起因是：在单位的不顺心带到家里了，以后不能因为工作的事而影响到家里的氛围。