高效率慢生活No. 65(12.12)
2018-12-11 本文已影响0人
智享_GENE
每日效能学习
有宏观,有见林,看到整片森林的一个概要,同时他具体知道某一天,叫见林观木,这样既有宏观又微观,这非常棒。
每日小确幸
终于收到了证书
每日番茄土豆炖青蛙
完成两个
每日健康饮食锻炼
- 运动健身
运动8400 - 睡眠冥想
深睡2:00
每日反思检视随笔
- 有付出总是有回报的。
- 任何一个习惯的养成,总是要需要刻意练习的阶段。顺其自然自然其实就是放弃自己。
有宏观,有见林,看到整片森林的一个概要,同时他具体知道某一天,叫见林观木,这样既有宏观又微观,这非常棒。
终于收到了证书
完成两个