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《终身成长》共读2

2020-05-12  本文已影响0人  zero007

2020年05月12日 星期二 晴

图文:zero007

《终身成长》共读2

固定型思维与成长型思维在生活中的应用。

第一:在能力和成就方面。

对于能力和成就,我们有很多错误的想法,总以为和天赋有关。其实不然。

爱迪生发明了灯泡,并不是因为他是个天才,有着别于常人的天赋,凭空创造出这么伟大的发明。小的时候,他也不过是个普通的男孩,令他出类拔萃的是他的思维模式和他的努力。他一直是个好奇心强烈,喜欢机械,不断寻找新的挑战的人。

这就是能力和成就的真相。那些所谓的天才,更多的是成长型思维,帮助他发展了能力,并结出丰硕的果实。

才能是有先后优势和后天之分,但是可以通过学习方法刻意练习而习得。凡事只要努力,都能取得一定成就。有天赋的人起点高一点,进步快一点,但拥有成长型思维的人,在后天的努力下,是完全可以在某个领域取得不俗的成就的。

成长的路上,不要被固定型思维所限制。要想在某个领域取得重要成就,需要四步:一是明确方向;二是全身心努力;三是想尽办法提高能力,关注方法,刻意练习;四是找好学习中的同伴,良好的学习氛围,同伴相互打气和协作,都会影响最终的成就。

值得注意的是:要警惕别人的夸奖和否定。夸奖很迷人但也很危险。人很容易因为固定型思维作祟,承受不住夸奖带来的压力,初期表现令人惊艳,而后期却变得颓废。例如,写作最初,偶然写出一篇佳作,被夸奖和关注,到后来却不敢写了,生怕写不出之前的文字来。

要正确看到他人的否定。人难免会在意别人的评价,当受到否定时,不要颓废,从此一蹶不振。

夸奖也好,否定也罢,可以关注,但不必较真。要从成长型思维的角度来看待,能力和成绩都是可以通过努力不断提高的。

第二:在体育中的冠军思维方面。

当我们用两个思维模式去看体育冠军时,会发现那些冠军是有足够的天赋,但能取得不俗的成绩,和成长型思维密不可分。

一种是有天赋但更懂得努力的意义,例如科比,16岁表现出惊人的天赋,直接进入NBA,为了精进球技,连续20年每天凌晨四点起床坚持训练。

另一种是面对挫折,有秉性、决心和意志力。可以冷静下来,想出更好的对策,引领其用最有利的方式行动。例如一个平平无奇的球员,因为教练给了他一个关键的机会,爆发出了无限的潜能,后来更被看作是“最有价值的球员”,这正是因为他有成长型思维。

冠军的表现可以总结为一种冠军思维。

冠军思维:一是认为成功来源于尽自己最大努力做事,来源于学习和自我提高。

二是认为挫折可以给人动力,也可以给人敲响警钟。

三是成功是掌控的结果,更多的是依靠头脑。任何时候都要清醒的知道,如何走向成功以及维持成功。

四是要有团队意识,打造好自己的团队,是冠军的必修课。

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