想法散文心理

成年人要学会及时止损

2023-02-16  本文已影响0人  米雅mMia

面对失去和错误,最好的面对方法是立即及时止损,完事之后再复盘。

很多人错误发生时,一直困在懊悔的情绪中,实际上是潜意识里对问题的逃避,然而,逃避并不能真正解决问题,问题还会在那里。要分清楚是在用情绪行动,还是在用行动控制情绪。

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