生活的美妙需要创造

只要孩子吱吱扭扭，把责任都推到我身上，发脾气，不写作业，唉声叹气。我就开始受她情绪影响，好想和她理论一番，用我的“实力”压倒她，让她害怕，停止生气。

过去我一直是这么做的，但是昨天这一次，我尝试用了新的方法。

首先，我想:我得离开，要不然马上就要对她发火了。

离开后，我想:尽管我很想赢，但是我要让她赢。把输赢看淡。

最后，我提醒自己:一定有办法的，不要着急，一定有办法的。

这时候，我看到眼前有些气球，忽然来了主意。

我拿着一个气球，吹了气，走到女儿面前跟她说:“你现在肚子里就像有个气球一样，这么大！”

她生气的扭过头不看我，我继续“表演”。

“有气怎么办？一定要吐出来，就跟这个气球一样，深深吐一口气，放出来就没事了。”

气球“噗噗噗”在放气。

“每个人都会生气的，我们的情绪就像过山车一样，起起伏伏。有时候开心、满意，有时候生气、失望，这都是正常的。人生就像心电图，一帆风顺就挂了，game over了。所以，要学会排解，就像气球一样，做个深呼吸，放个屁，把气排出来就好了。”

她扭着头偷着乐了。很显然，这一招管用了，情绪好了一大半。

我:“你看，现在你的气已经就这么小了，还有一点点，再笑一下就没有了。

你知道吗？我们身体里的很多疾病都是气出来的，就像这个小气泡，如果排不出来，它就会跑到这里，跑到那里，成为各种疾病、肿瘤。

所以，有气一定要排泄干净，这样才身体健康。心情好了，啥都能干好。”

一通说下来，大概用了十分钟，她已经完全消气了，有了能量就有心思继续写作业了。

我想，“气球法”真是一个好办法，比之前的“强迫法”、“讲道理法”“忽视法”强多了。

化干戈为玉帛的感觉很美妙，生活应该多点这种创造。而我们自己就是它的创造者。