《如果运气不好，那就试试勇气》

《如果运气不好，那就试试勇气》作者是英国的尼尔·弗朗西斯，曾任英国某知名互联网企业高管。在他41岁那年，他突然跌落到人生的低谷——中风，将他从一个意气风发的企业管理者变成了一个无法自理的病人。

在如此大的落差中，作者没有被命运击垮，而是选择自救，并最终靠着无与伦比的勇气活出了新的人生，现在已经成为英国某知名企业经济顾问。

本书就是他对自己低谷期的观察、思考和总结之作，他从自己的经历出发，总结出了17个正向思考的法则，引导我们重新认识自己，改变心态，从而改变人生。

在书中，首先让我们明白了什么是人生低谷期，接受现实是接受命运的必经之路，只有接受了现实，才能发现生活的意义，开始以正向思考的态度对待人生。

其次让我们学习了如何培养正向思考的能力。那就是用数字化的思维培养成长心态，用“ABCDE模型”练习乐观精神，通过写下进展顺利的事、给感激的人写张卡片、回顾生命中有重大意义的好事三种方式懂得感恩。

最后让我们通过已经学会的正向思考能力，学着找到自己的价值和目标，然后通过扩大知识面、提高想象力和分享想法给对的人来展望新的世界，进而唤醒我们的创造力，来打造新的人生。

一帆风顺是我们对人生的期待，实际上，有波折起伏的才是正常的人生。而人生的低谷，需要我们依靠自己的勇气来闯。