你不知道的怀孕那些事

2018年5月24日，得知妻子怀孕。我和妻子都没有影视剧中夸张的喜悦，只是很平静地接受一个生命的诞生。今天的文章有两块内容，一是说说怀孕后，我对妻子的看法；二是说说怀孕的注意事项，说给自己听，也希望对更多的人有帮助。妻子怀孕后，我看到了她的乐观与坚强。为什么说她乐观？我的妻子是一名高龄产妇，因此怀孕的风险比较大。原来我以为妻子会有很多的顾虑，但是怀孕这件事真正发生后，我却看到了一个比平时乐观的妻子。每当有妊娠反应的时候，妻子虽然难受，但是还会跟我开玩笑，没有丝毫的抱怨。为什么说她坚强？因为工作的原因，我和妻子周一到周五并不能在一起，只有周六日才能团聚。但是妻子从来没有抱怨过，每天都需要自己做饭，自己独立承担工作和生活的压力，但是她从来没有因为怀孕而埋怨过我，反而劝我好好工作。人们常说：不经历一定的事情，永远不可能看清一个人。正式因为有了怀孕的辛苦，让我更加佩服妻子，尊重妻子。

因为是第一次怀孕，我和妻子自然要查很多怀孕的注意事项，以防出现任何意外情况。下面我把注意事项总结一下，希望对别人有帮助。

运动。

  怀孕初期三个月：这个时期相对比较敏感，还是要多注意一些。运动上不要做过于剧烈的项目，散步或者快走最好，稍微有一点点微热的感觉最好。怀孕中后期：这个时期一切恢复正常就好，有的产妇如果担心孩子太大，可以多做一些快走的运动，既能保证自己身体的健康，同时还能促进宝宝正常发育。

吃东西。

  很多人主张对于孕妇的饮食进行严格限制，估计也是各种宫斗戏影响的，其实大可不必。孕妇的饮食首先要保证新鲜，毕竟就算是普通人吃了不健康的食物也会生病。其次，孕妇要少吃生冷的食物，因为这类食物要么添加剂太多，要么容易腐化变质。最后，孕妇要什么都吃一点。我们普通人不可能整天吃燕窝、海参，其实只要正常吃饭就行，不用刻意不吃什么、刻意多吃什么，家常便饭就是最好的食物。我的妻子比较喜欢喝碳酸的饮料，我并不主张她直接就戒掉，如果确实想喝，就喝一点点就好，太刻意了反而不好。

三、具体去医院检查的时间和项目

    直接把从网上资料的链接放在这里，想看的朋友可以去看看。链接内容是国家发布的《孕前和孕期保健指南（2018）》。

http://news.medlive.cn/obgyn/info-progress/show-138801_206.html

http://news.medlive.cn/obgyn/info-progress/show-138828_206.html

最后以唐代诗人的一首小诗作为今天文章的结尾：

赠贤妻

几度春风戏帏帐，残红落处映碧桃。

十月孕成文武相，与君再戏芳草源。