2021-11-5晨间日记

今天是什么日子

起床：6:40

就寝：12:50

天气：多云转小雨

心情：有点焦虑

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.完成上课加反思

2.磨了两遍模块课程

3.重新想了选择排序的素材

改进：

在调动学生积极性方面做了思考和改进

习惯养成：

增加锻炼和抹身体乳

周目标·完成进度

准备面试材料和问题答案 22%

完成代课任务 50%

学习·信息·阅读

学习双减政策

健康·饮食·锻炼

三餐正常，夜宵吃了自热小火锅。

周末吃烤鱼，还在上火。

锻炼45min+

人际·家人·朋友

和佳琪一起去做核算检测，但太晚了，就一起吃了晚饭。

工作·思考

需要在调动学生积极性方面多思考

需要在言语表达方面多练习

最美好的三件事

1.为自己想到新素材而高兴

2.磨课很开心，可以看到自己一遍一遍变更好

3.刷剧很快乐

思考·创意·未来

心理素质一向不好的我，昨天晚上就梦到我招聘面试的场景，感觉还搞砸了。但是我觉得不用太担心，一回生二回熟。当初我第一课上课的前一天晚上也睡不着觉，但现在不是照样能安稳睡觉了嘛，所以任何时间都有一个过程。即使我做的还不够，但在心理建设方面好了很多。