2019-1-19晨间日记
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知行教练书睿
今天是什么日子
起床：5:43
就寝：23:00
天气：阴，空气：轻度污染 温度2℃
心情：好
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
运动：瑜伽早课
阅读：你就是答案
改进：今日比较紧张，记得写晨间日记
习惯养成：日结打卡，运动
周目标·完成进度
读书笔记还有两篇文章没有完成
学习·信息·阅读
学习：英语打卡 读书会打卡，
健康·饮食·锻炼
健康：感冒还没好，下午2点出发青岛，做了7七个小时的车，有些头痛
锻炼：瑜伽早课一小时
人际·家人·朋友
认识了平安的一个妹妹，
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
