今又立夏

今天是一年一度的农历立夏，立夏是夏季的第一个节气，是标志着万物进入旺季生长的一个重要的节气。

在我国的许多地方，立夏这一天有吃“立夏饭”、吃蛋、尝“三新”等民俗。“三新”指新熟的樱桃、青梅和麦子。

在闽南地区，立夏这一天有吃虾面或虾粥的民俗。

闽南当地有民谚：“立夏吃虾面，吃了勿破病”，意思是在立夏吃虾面可以保证一年健康，不受疾病困扰。闽南语发音“破病”是患病的意思。民谚寄托了人们对健康的美好愿望，其实更多的是一种仪式。

生活需要仪式感。早晨去阳台采摘了今年的第一波木耳菜叶，中午煮虾面，应应景。

“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。”

炎热的夏季自今天开启，善待自己，好好养生，尽情享受大自然的馈赠。