今天的决定会不会改变明天的我呢
2020-04-26 本文已影响0人
牧三岁
我自己都无法想象,从疫情开始到现在,我是第一次真正意义上的出门,与人交流。
今天需要出门办点事,实在是没有办法线上办理的那种,迫不得已,我出门了。在赞叹如今线上服务业的发达之外,我突然觉得其实线下办理各种事物也挺好的,人和人之间有交流,自己也能动一动。认真的说,长大之后,我可能都没有好好的运动过,虽然也报过健身课程,泡过健身房,但是坚持下去对于我来说太难了。
运动也好,坚持某个兴趣也好,坚持对于我来说是一件难事,我自己都无法想象我竟然在家呆了100天,这竟然是我靠意志坚持得最久的事情了。期间有朋友来找我玩,也有同事约我出去走走。但是我竟然就是如此坚定的呆在家里。当然了,前提是我有网络,也在家囤够了吃的。
我不胖自己觉得微胖都不算的那种,体重不到三位数,身高也是160以上,但是今天我出门之后,走了不到500米,竟然觉得自己两腿发麻,气喘吁吁,更可怕的是,我怕了两层楼梯之后竟然满头大汗,喘了十多分钟。太可怕了,我觉得我是要生病了吧。也许你觉得这是件小事,可这是我第一次这么担心我会死掉,是的,可能是懒死的。
我把自己关在家,每天作息极其不规律,晚睡,晚起,自己都觉得自己废柴到不行。然而我是什么事情都没有做吗?并不是,其实我做了一些事,只是零零散散比较破碎。而我最大的问题是,做一件事,不做完就停不下来,这也好可怕,这也是自控力不够的体现吧。
我想做些改变,要不,就从早起开始吧。明天开始七点起床,八点打卡。坚持一天我就进步一点,坚持多一天,我就改变多一点,今天也要加油鸭(ง •̀_•́)ง
另外,我可能需要给自己的行为做个时间线,看看自己每天都做了些什么,分析自己的行为,说了就去做吧,皮卡丘~(´ε`