6月龄《喂养要领》

6月龄添加要点：本月宝宝还是要以母乳或配方奶为主，每天应确保奶量在600—800毫升。这个时期，胎儿期存储的铁基本消耗完结，母乳和配方奶中含的铁元素不能满足宝宝的生长需求，所以要从强化铁的婴儿米粉开始添加，后期逐步开始添加红肉，肝泥等。另外从母体中获得的抗体慢慢消失，自身抗体尚未产生。人工喂养的宝宝要更加小心护理。

添加方式：先添加米粉5g，不管宝宝有多爱吃，都不要再持续加量，如果这样的量没有影响奶的摄入，也没有任何异常，就这样添加3天。从第4天开始（米粉仍旧按原来的量添加）尝试着增加另一种辅食，如蛋黄，从1/8开始添加，如果宝宝没有发生呕吐、腹泻、皮疹等不良反应就这样添加3天。这个阶段基本以单米糊添加或者米糊加一种辅食（蛋黄、蔬菜、水果等）的方式来添加。

添加量：不建议减少原来的奶量，只是让宝宝开始适应辅食的味道和锻炼上颚和舌头的配合能力，每天一顿辅食，肉泥、菜泥或果泥以泥跟米糊1:10的方式开始递增。要先添加菜泥再加果泥，以免果泥味道过重导致宝宝不愿意接受其他无味辅食。

食物性状特征：流质或半流质

食物种类：强化铁的婴儿米粉、菜泥、果泥、蛋黄1/8。

**6个月宝宝辅食添加重点：宝宝在满足辅食添加信号后慢慢加入辅食，喂食时间尽量选择在上午，有饿的反应且精神状态好的时候添加米粉，开始少量，慢慢每天增量，逐步的，这顿辅食就可以代替这顿奶，一般在7-8个月之间，这顿辅食即可代替一顿奶

食物状态：泥糊状

添加原则：宝宝的第一口辅食为含铁米粉，搭配中用到的米粉为世界最好牌米粉，在添加米粉时状态从稀变稠，由少到多，米粉添加3-5天后逐步加入菜泥，按照根-茎-叶的顺序添加，每添加一次观察2-3天，以防过敏！过敏现象通常表现为起红疹，咳嗽，拉肚子等！妈妈要根据宝宝的症状采取应对措施，暂停添加过敏辅食，严重者需尽快就医！

添加菜泥等其他辅料总量不超过米粉的一半：

6个月：

核桃油+亚麻籽油＋芝麻酱或核桃酱或芝麻核桃酱+颗粒面+有机小米

核桃油:含有丰富亚油酸,亚麻酸,在体内转化成DHA和ARA对宝宝大脑发育其中重要作用,还能提高记忆力,是宝宝大脑神经和视觉功能发育所必须的营养成分.

芝麻酱，芝麻中含有丰富的钙及铁，营养丰富，酱体细腻是宝宝初添辅食的首选！配合维生

素c含量高的蔬菜一起食用，可以促进其铁的吸收，预防缺铁性贫血！

核桃酱。核桃中丰富的营养素及磷脂营养素可帮助宝宝强身健体，其中含有的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，预防便秘！磷脂可促进宝宝大脑发育，提高记忆力等

颗粒面:一般颗粒面需要结合宝宝月龄和辅食添加情况,在添加了菜泥没有问题的情况下添加.我们的颗粒面是由有机面粉和各种菜泥肉泥和面。