焦点初级第十一期李学峰坚持分享第69天，2018–10-22

今天的情绪一直没有控制好，和孩子发了几次脾气，作业没好好写我又吵，明知道这样吵着起不到什么作用，还是这样做了。就是心里有气压不下去。