你有囤物的习惯吗？

你喜欢逛超市吗？

你喜欢逛宜家吗？

你喜欢刷淘宝吗？

双十一、双十二你会凑热闹吗？

“买三赠一，加一杯咖啡送一块蛋糕，大降价”会吸引你吗？

你时常会有“这未来肯定用得上的”想法吗？

家里有一年都用不完的纸巾、姨妈巾、洗衣液吗？

买完东西的纸盒、塑料袋你留下了还是扔掉了？

三年不穿的衣服和早就不合身的裤子还在你的柜子里吗？

……

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好吧，这是曾经的我，或者说，这是目前部分的我。

超市一类的地方简直就是我解压的天堂，心情好或是不好，都喜欢去逛逛，但是逛一整圈，基本不可能什么都不买的，要么几包小零食，要么一点水果，要么几把青菜，甚至一些还没用完快要用完的调味料、口香糖……反正总会有花钱的地方。

双十一双十二屯姨妈巾，屯纸巾那简直是惯例，“反正不能缺”；

喝咖啡再加一杯饮品可以送蛋糕，那就要呗，想着本来就想吃蛋糕，那就权当做买了块蛋糕送多一杯咖啡，那还是赚的啊；

网上买了东西，感觉纸箱子还能用，搬家什么的一定会需要纸箱子的，所以要留着；

购物留下的购物袋，大大小小的，小的留给猫主子每天铲屎用，大的肯定能当垃圾袋的，留着吧；

衣服裤子好多年不穿了，当时买的挺贵的，以前挺喜欢的，现在看起来的确没那么流行了，但丢了多可惜啊，先放着吧；

啊，好想吃蓝莓，可家里还有草莓，没事，可以洗了一块吃嘛；

油菜看起来好新鲜啊，买一些吧，最近可以做减脂餐；

我靠，打折，此时不买更待何时，盘他；

……

一来二去，小小的房间里东西放得到处都是，占地方，打扫不方便，各种碍手碍脚，而且，家里食品的过期率极高，家里就我和室友两个人，一天三顿饭，吃得少屯得多，所以坏的也多。

2020年的疫情让我不得不宅家闭关，家在呆的时间比以往多了一倍不止。头一段时间觉得还行，但时间越长，越觉得似乎手边乱七八糟的东西太多了，利用率极低，有时候还会直接影响到生活质量和心情，因为东西一多看久了真的让人心烦，再加上有时候想找什么，得过五关斩六将才能翻得出来，真的非常容易焦虑，而且，打扫起来真的太不方便啦！

其实自己也不是没有意识到自己有屯东西的毛病，自己也很清楚屯东西并不是什么好习惯，但总没有机会让自己去改正。

一场疫情让我多了与我所有物品相处的时间，也多了自己与自己相处的时间。我突然意识到，似乎不能再这样下去了，得做出点什么改变。

不知道这叫不叫顿悟，哈哈哈，真的有时候想通一件事真的就在一瞬间。

我自觉是行动力还算可以的人。但收拾与舍弃东西真的是一个庞大的工程，既有生理挣扎，也有心理挣扎。我前后磨蹭了几天，终于开始了“断舍离”行动。

先是收衣柜，先是给远方条件不算太好的亲戚发了消息，说有一些衣物他们是否需要，在得到肯定回复之后，我只能必须收一波。

收拾、整理好冬天的衣物，再把好多年不穿的、过时的、不合适的都收出来，该捐的捐，该送的送，该扔的扔。如此这般，收出来大概十斤的样子。（其实我去年夏天也收出来13斤的衣服捐给了支付宝上的公益团体，可想而知我的柜子得有多满）

收拾中，差点崩溃 收拾后：只放了近期会穿的一些

收拾完之后简直神清气爽。

距离收拾衣服已经过去大概一个月了，柜子里因为衣服不多，所以基本还保持着当时收拾完的样子。

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收拾衣物是第一步。第二步，不屯食物。

这个习惯我觉得最近是有改进的。

以前买菜买水果，总是想着多买点，免得下楼。但说实话，一个爱逛超市，喜欢遛弯散步的人，怎么可能很久不下楼，下楼怎么可能不去超市，去超市怎么可能不买东西！

所以，千万别囤货！！！

买水果、蔬菜的时候永远要想着：买了什么时候吃？

“家里还剩下什么，那些还能放多久，这些买了什么时候吃，搭配什么吃，可不可以明天或者后天再买回去？”

每次想消费的时候，一定要问自己以上几个问题。多问几遍，问完了其实差不多你也路过那些蔬果柜台了。

等到想吃的时候换双鞋子去买不就得了，还增加了今日的运动量，何乐而不为。

所以虽然每周和室友专门有一天的采购日，但那天也基本是买一些必需品，比如已经没有了的调料，用完了的厨房用纸，家里快吃完的冰冻肉等等。小区外面每天都有小货车开过来售卖的新鲜蔬果，所以为了不屯东西，我们尽可能不在采购日买这些保质期很短的生鲜食物，想吃就下一趟楼，或者晚上出去遛个弯，顺手就能买回来。

其实习惯是一点点改正过来的。习惯改正的前提是，你自己要想清楚，这样的习惯是否有利于自己的生活，想清楚了，再慢慢去做，可能就没有想象中那么困难了。