陈倩倩【努力组】精进打卡2018.05.04

【日精进打卡第130天】

【知～学习】

《六项精进》2遍共125遍

《大学》2遍共125遍

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【经典名句分享】

1、活着，就要感谢。

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、早睡早起

2、锻炼身体

      修身：（利他：为帮扶对像做的事）

      修身：（爱的传递：给身边同事做的善事）

1、

二、齐家：（对家庭和家人）

1、和家人微信沟通

三、建功：（对工作）

1、更新朋友圈

2、坐报表

3、群发

｛积善｝：发愿从2017年12月25日起1年内365件善事。今日0善，累计55善。

【省～觉悟】

1、多运动，多锻炼身体

【感谢】

1、感谢父母每天的付出

2、感谢公司，感谢生活

3、感谢大熊做饭吃

【志愿】

我立志“为南京海大全体员工的物质和精神幸福而奋斗，为人类的健康事业做出贡献”！让幸福遍布公司，为此奋斗终生。

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。