盲目跟风～
2019-08-14 本文已影响0人
眼镜女孩666
【运动打卡2】急于求成
早餐：喝了一瓶牛奶，一个饼子（想买个玉米馒头硬是没买到），三颗圣女果；
午餐：紫菜蛋花汤，加了一把菜叶子，餐前吃了若干圣女果和青提；午休后又啃了一个苹果。
晚餐因练车回家太晚就直接用了三颗圣女果代替。
大忌：回家路上吃了一个巧乐兹（一天的工夫白费了，晚上忍不住在操场跑了三公里，随之又走了四十分钟左右）
虽然体重没啥变化，但运动和减肥的雄心已经在路上，加油，再坚持五天公布减肥成效(ง •̀_•́)ง
