20210314 周日 Day 197— 6个月的第15天：28

今天是小橙子来到这个世界的第197天了，28周第7天，6个月第15天。

【生活规律】

睡眠：

昨天晚上20:45入睡，睡了一个周期之后21:24醒过来，活动了2个多小时，23:27喂了个奶。23:43重新入睡，今天早晨06:33醒过来，连续睡了6小时50分钟。

白天小睡3次：第一次1小时42分钟，第二次40分钟，第三次1小时54分钟。

昨天晚上睡得太少，今天一直在打哈欠，小睡整体时间比较长。晚上20:40入睡，不知道一会儿会不会又醒过来。

饮食：

到入睡前吃奶4次，每次间隔4小时：因为这几天母乳减少，昨天开始白天每隔两小时吸一次奶。除了第一顿和最后一顿亲喂之外，中间两顿都是瓶喂母乳加配方奶，小家伙总是没办法一次吃够量，总要分好几次喂。

喂了两次米粉，50ml配方奶冲5克米粉，上午全部吃完，下午吃了三分之二。

活动：

白天活动4次：第一次1小时50分钟，第二次2小时40分钟，第三次2小时16分钟，最后一次2小时10分钟。总体上比前两天时间短，可能是昨天晚上睡太少的缘故。

【妈妈的世界】

01. 28周总结

时间过得好快，一转眼的时间就来到了28周的最后一天。这个星期小家伙又有了新的成长和变化：

• 语言发展：发现了新的发声方式并反复练习，对声音越来越敏感。

1. 这周总是频繁地发出咳嗽的声音。一开始担心他是不舒服，观察了一阵感觉更像是发现了新的发音方式，在自己玩。因为每次发出声音之前他都先张开嘴，伸出舌头，然后再做出努力的样子，最后发出声音来，有时候还会笑。

2. 最近几天特别喜欢很使劲地从喉咙里发出ei-ei的声音，听起来很吃力。刚开始也以为他是不舒服，结果发现他都是在自己玩得投入的时候发出这样的声音，而且脸上都是一副开心的表情。

3. 每次委屈的时候，哼唧到最后都会发出ma的声音。

4. 每天早晨醒了以后都会叽里咕噜自言自语好半天。

5. 开始用不同的声音表达不同的情绪：

小猫叫一样的嘤嘤声是为了求助和求安慰，一般是自己玩的过程中遇到困难需要帮助或者感到有一点点沮丧或无聊；

扯着嗓子大喊，带着点哭腔但又不是哭，持续不断的声音代表饿了或者累了，最好马上给吃的或抱回去睡觉；

不耐烦、焦躁和生气的时候，会手脚挥舞着大声嚷嚷，变换着嘴型和舌头发出各种平时很少听到的声音；

开心愉快的时候会尖着嗓子发出类似ah-ah-ei-ei-uh-ei的声音，有时候还会自己嘿嘿嘿地笑，表情一般都是活跃或带着笑的，看到你对他笑会兴奋得扑腾起来。

5. 对各种声音特别敏感，一听到有什么声音马上就会用视线去寻找。

• 运动发展：

1. 对身体的掌控力越来越强，能够越来越熟练地用各种方式移动身体了。

（1）学会靠自己的力量前进：从借着障碍物的力量往前爬，到完全靠自己匍匐前进，到慢慢开始接近爬的姿势。0307周一发现顶着他的脚往前爬的时候两条腿会弯曲，肚子悬空，两只手撑着悬空一会儿，然后两只手放开，整个身体栽下去。

0308周二发现顶着往前爬的时候会自己有意识地往起撅屁股，会撑着坚持一段时间，最后才放手让身体栽下去。重复了几次之后不知道为什么不肯趴着了，连续两天，一趴着就哼唧哭闹，坚决不肯再趴。

0310周四早晨终于愿意再次玩顶着往前爬，屁股撅起来一阵，然后慢慢放下去了，好像找到了一种让自己觉得舒服的方式。当天上午第二次活动使劲就能够不熟练地匍匐前进，练习了一下午之后到晚上已经很熟练了。

0311周五发现会用两只胳膊撑起上半身，把身体往后移动。

过去的两天，在匍匐前进的基础上发展出了撅屁股蹬腿、肚子离地的动作，越来越接近爬行了。

（2）翻身越来越熟练，可以轻松地随意翻身和转动身体。

躺着没事就会翻过来趴着或者往前移动身体；每次吃完奶之后会把靠外的一条腿抬得高高的使劲，然后自己顺势翻身到床上趴着。

趴着的时候可以轻松地把身体转动到任何方向，去够自己感兴趣的玩具。

（3）越来越喜欢站立的姿势。

每次睡前躺着和趴着都闹腾不已，扶着腋下让站一会儿马上就喜笑颜开；

每天睡醒以后抱起来，总是喜欢用自己的力量踩住床面，稳稳地站着；

每次玩弹跳椅的时候总是特别兴奋，激动的时候蹦跶得特别剧烈。

2. 精细动作：手部动作越来越灵活。

（1）对抓细小的东西感兴趣：坐在婴儿车上等着出门的时候，会一直不停地去抓裤腿上的标签；喜欢玩小狮子手抓球和布方块上的标签；喜欢抓着小象洛克的尾巴和脚咬。

（2）学会拿着拨浪鼓摇晃出声音了。连续好几天一直对拨浪鼓很感兴趣，每次一看到就拿到抓过来在两只手里里换来换去，研究怎么发出声音，最后终于找到了摇晃发声的方式。

（3）越来越多地出现双手往中间拍的动作：坐着的时候每次一高兴，就会把两只手往中间拍，同时晃动着身体，表达内心的激动。

• 生活规律

1. 睡眠

（1）小睡时间变短：每天3个小觉，比较长的1个半小时左右，比较短的半小时左右，基本上没有超过两小时的。

（2）晚上入睡困难：自从上周开始添加辅食之后，晚上入睡的时间就越来越晚。

一方面因为活动时间变长，入睡时间整体推后，晚上睡前活动的时间尤其长，导致入睡时间一再推后；另一方面，好不容易有那么一两天入睡比较早，总是睡一个周期以后就醒过来不睡，又要嗨到很晚才能睡。

（3）睡姿千奇百怪：再也不像以前一样安安静静地躺着睡了，总是要侧着才能入睡，脚时常要搭在床栏上，有时候睡着睡着还会旋转，还有的时候要换个方向睡，昨天睡到一半直接翻身过来趴着睡了。

2. 活动时间变长：

从一开始的2个小时，慢慢增加到2个半小时，最近几天白天基本上要活动3个小时才会困；好几天晚上睡前连续清醒将近4个小时。

3. 饮食：辅食添加顺利，但最近几天饮食有些不规律。

这一周以来小家伙吃辅食越来越顺利了，从一开始的每次2克米粉增加到了5克，基本上都能吃完。而且学会了在勺子到嘴边的时候张嘴，不会像一开始一样搞得到处都是了。最开始辅食是在喂奶前加，发现吐奶比较频繁，现在改成两顿奶之间加，基本上不怎么吐了。

周四和周五两天突然吃特别多，母乳有点不够，添加了配方奶。这两天又不怎么吃了，经常超过4小时间隔都不找吃的，喂的时候吃一点就不吃了，总体感觉吃得少了很多。不知道是因为辅食加量影响了奶量摄入，还是长牙痛又来了。

• 社会发展：和我们的互动越来越多，越来越主动，越来越爱笑。

• • 中午睡醒以后我去看他，抱起来放在我肚子上，看着我一直笑，特别开心的样子。
  • 在弹跳椅上玩的时候，每次我对着他笑，或者作出夸张的表情，他都特别兴奋，两只脚激烈地蹦跶。
  • 每次跟小家伙对视，他都会咧开嘴露出大大的笑容，有时候激动得晃动身体，两只胳膊往一起拍。
  • 每次听到我说带他出去，对着他拍手，小家伙就会用两只胳膊把身体撑的老高，然后面对着我，好像在等我把他抱起来。
  • 我和小新抱着他喂奶的时候，会伸出手摸我们的脸，还会小心翼翼地摸我的头发。
  • 吃奶吃到一半会用喉咙发出ai-ei的声音，我跟着学，他会停下来盯着我看好半天，然后继续。

• 兴趣变化：发展出越来越多的新兴趣。

• • 对线条状的东西很感兴趣，每次看到充电线、耳机总是要伸手抓过来咬。
  • 更喜欢用塑料奶瓶。可能因为瓶身比较细长而且没有玻璃奶瓶那么重，好抓握。
  • 对小乌龟玩具配套的小锤子开始感兴趣，喜欢抓着换着方向啃。
  • 特别喜欢趴着把爬行垫上的一个边翻起来再放下去，前几天只是翻着玩，今天翻起来以后会凑过去看下面有什么。
  • 对镜子有了新的感兴趣：以前只是盯着看，最近会伸手过去摸。会把镜子掰倒，今天看到他一直往镜子的方向移动身体，然后把头凑到后面去看。
  • 对书特别感兴趣。
• • • 活动的时候看到我看书，转身体过来咬我的书。拿走书开始哼唧，给他一本大书才作罢。
    • 自己趴着玩得很好，听到我读书会抬起头看。

• 其他发现

1. 小家伙头顶不知道什么时候有了一个红红的包，不知道是什么时候撞到了。
2. 发现小家伙对于手里的东西很快就不感兴趣了，总是想要去拿新的东西。感觉能带给他热情的，是他自己发现和靠自己去拿的那个过程，而不是拿到手里的那个结果。

02.今天的新发现

• 昨天晚上睡得时间不多，活动的时候打哈欠特别多。上午哄睡的时候一开始躺下去也是闹腾了一阵子，抱起来一边听音乐一边拍着他的背，过了一会儿感觉整个人安静下来，呼吸变得平缓，发现已经闭上了眼睛。已经好几个月没有这样在我怀里直接睡着过了。
• 今天发现小家伙喜欢风吹的感觉。每次去朝着他脸上吹气，他就会笑起来。
• 上午带他出去活动的时候，一路上特别兴奋，隔一会儿就拍着手高兴地晃动身体。好像特别喜欢池塘那边的喷水的声音，头一直往那边看。
• 每次准备出门的时候把小家伙放在婴儿车上，他就会变得特别高兴，好像对出门充满了期待。
• 今天也是对镜子很感兴趣，一直伸出手去抱过来玩，还总把镜子往自己的脸上贴。

【小橙子的世界】

今天小橙子喜欢上了一个新的游戏。

上午妈妈带着他出去玩，在婴儿车里坐着往前走的时候，小橙子突然感觉到脸上有一股气流轻轻地吹过，好像有人在挠痒痒一样，他就咯咯地笑了起来。

妈妈发现了，告诉他说这是风。然后俯下身靠近他的脸，他还没搞清楚妈妈要干什么，突然又感觉到了那种被挠痒痒的感觉，他忍不住又笑了起来。

后来回家后，妈妈又跟他做了好多次这个游戏。每次他都会乐上好半天。后来他发现妈妈是在用嘴巴吹气之后，每次看到妈妈对着自己的脸嘟起嘴，他就用期待的眼神看着妈妈，等待接下来那种好玩的感觉。