失去健康,失去所有

2019-12-30  本文已影响0人  大庆的庆
失去健康,失去所有

儿子病了,发烧到了40度,老婆照顾儿子,也累病了。孩子奶奶也上火了,健康的身体的重要性,在此刻又给我们敲响了警钟!


01

远离伤害身体的事情,例如长时间的加班,不运动,穿的过少,心里压力太大得不到释放。

02

趁着身体健康的时候,多与世界发生互动,方式有很多种,给朋友打电话,户外运动,看经典书

03

接下来,休息的这段时间,要利用好,千万不能荒废,这段时间太宝贵了。要做好记录和规划。

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