关于肥胖或者消瘦

关于肥胖或者消瘦？

以我多年对各种病人的观察和实践，我想告诉你的是:  胖或者瘦都不是你所吃的东西决定的，你可以刻意的做一些减肥的动作，会有一些效果。

不过，真正决定你肥胖或者消瘦的，却不在吃的多少，你可能一直吃的很多，却一直是瘦的。你可能一直吃的很少，缺一直还是胖。

人体的一切问题都与我们的内分泌有关，内分泌决定你的代谢。肥胖者，代谢偏慢；瘦的，代谢骗快！

那什么决定代谢的快与慢呢？

温度低，身体的代谢就必须减慢，温度高，身体的代谢就必须加快！

所以，那些热带地区，比如说非洲。普遍都是瘦的，对那些温暖低或者寒冷地区的人，比如说俄罗斯。即使减到瘦的标准，都比我们胖很多

人体任何一个部位体温下降，那里就会自动增加脂肪来保护脏器，以减少体温的散失。倒过来，如果你是受瘦的，你的体温可能很容易升高。