最大的梦想：带着你，优雅的生活！直到遇见一切美好！

2018-01-07 本文已影响0人少女姐姐

有始有终，一次只做一件事。

新90天目标：

1. 每天听灵性课1小时并坚持做作业；

2. 90天待在顺流中保持好心情；

3. 每天陪孩子30分钟。

三个标签：

1.8岁女孩的妈妈

2.时尚行业信息化服务商

3.优雅生活方式的代表

目标：

事业：公司超额达成2018年1月业绩150%，为2018年开门红我，继续落实并拓开市场。

健康：吃7饭，保持健康体重95斤。感觉身体很舒服。平时喝温水，一周做艾灸2次，家用艾灸每天一次，一周素食一次。一周睡前冥想7次。

❤本周（1.1-1.7）完成情况:

1、早睡早起（7/7）。早起7天，有一天照顾孩子睡眠不好，接下去很好的践行孩子亲子时间管理，共同做时间管理的优雅践行者。接下去10点睡觉，确保每天睡眠在7-8小时。不低于7小时。

2、每天步行10000步。（5/7）。

3、每日用精油，（3/7）。

4、每天写晨间日记。（3/7）

5、每天写时间管理亲子记录。（7/7）

6、每天写财富日记和天使行动本（2/7）

❤检视与反思

❤学习

1、身心灵课程每天听课。完成，做作业3天。

2、看书《轻而易举的健康》，帮助自己提升健康细胞。每天默念完美健康的七个神奇语句。

❤亲子

1、21天陪孩子作业。7/21，这次陪伴质量不高,要放下家务，去高质量陪伴。

2.帮助孩子提高作业专注。

3.平衡工作和生活，已经越来越进步，接下去要更加专注事业,专注看书，专注听课,专注孩子学业的进步和习惯的养成!

4、连续16天亲子时间管理践行，早起和入睡时间已经得到改善。继续加油,期待自己起床，做所有的一切！

❤家庭关系

1、每天夸孩子一次，看到孩子的闪光点。

2、营造和孩子越来越好的家庭氛围和学习氛围。耐性，细致，坚定，和善！

2、每天陪女儿作业1小时，阅读30分钟。现在孩子可以自觉阅读。

3、与男神每天用心交流3次。

4、90天活在顺流中。

❤健康

1、最近每一天喝温开水，感觉身体很舒服，能量在提升。

2.本周冥想3次。

3.每周末空间整理一次，很受益。同时每天整理1小时。在空间整理中，深深的感受拥有，深深的爱自己。深深的感动生活.

4.每周插花一次，每一天给花儿浇水，保持欣赏的能力，保持活跃的生命力。

最大的梦想：带着你，优雅的生活！直到遇见一切美好！

2018，特别感恩自己用自心的活着，感恩孩子让我看到自己需要精进的地方，和对于家庭的经营和爱的氛围营造！感恩团队，感恩客户，感恩家人！2018，我要放下被认可的瘾，放下对物质的执着,一切回归到自己的力量！让自己拥有美好的意念，美好的一切来到我！苦不是人生,富足、美满、甜蜜、顺利才是我们的人生！谢谢所有的遇见，所有都看到我自己，谢谢所有的一切！感恩！

下周重点：

1、每天5:30起床。6:30点前写晨间日记。

2、对空间整理越来越感觉。每天整理房屋及物品20分钟，出门前保持家里最美的状态，留下最怦然心动的东西。

3、保持3次运动习惯。2次健身房，1次跑步。

4、对孩子耐心陪伴作业，除了听课。到家放下手机，9:00用半小时手机，用心陪伴5天。

5、每周给妈妈电话3次。

6、每天能得到男神主动关心我3次。

7、减少手机使用时间，用在看书和写作上。减少发微信，发朋友圈，更多的看书，写作，插花。

8.事业，提前完成1月业绩。

本周看书目：

《轻而易举的健康》每天一课。

《时间管理100讲》