2018年第43周检视
2018-10-29 本文已影响0人
聂Lydia
一，早睡早起
本周接连有3天超过12点了才睡，直接导致八点才能起，睡足7个半小时貌似是我起床的必要条件。早点睡吧，还是
二，学习
周末急匆匆补了两天的课，待验收，但心中还是多有忐忑。
三，工作
唉，思来想去，适应症还是理不出来头绪，浅了和没整一样;我倒是想深刻些，问题是不会呀。头疼
四，健身
仰卧起坐3次，跑步一次，远距离骑车一次，肌肉含量和习惯不错，即便突袭式骑车，腿也不酸🤪🤪🤪
接下来一周的重点还是学习，这么美好的秋季，多陪陪家人也蛮好
