我觉知到我的情绪！

•存美的第299篇文字•

还有35天到预产期啦，最近的状态，和一个月前完全不同。

没有了之前的无忧无虑，没有了之前的轻松，没有了之前的高能量。

或许是到了孕后期，受孕激素水平的影响，变得比较敏感，很多的线上学习，已经无法像之前一样去专注输入和输出。

很多人问我的问题，也不再能那么耐心地去解答，对于生完孩子后的很多未知，带有一丝丝的不安全感和烦躁。

尽管婆婆已经过来照顾我，反而会因为被照顾，担心婆婆无聊，而多了一份“不配得”感，因为独立习惯了，太久没有被照顾。

会担心以后能不能教育出独立自主，有担当的孩子，会担心以后养孩子的教育成本，自己能否给他们好的教育。

会因为孕期，无法带儿子外出游玩放松而感到内疚。

会因为别人问我是“男孩”还是“女孩”，说男孩的话，你老公要多挣钱啦，你们要多准备一套房子啦……类似于这样的语言而变得不舒服。

甚至会因为天气不太好而无精打采……

这是我在孕期从来没有过的阶段和感受。

从前，我很不能理解那些孕妈妈为何会情绪化，貌似现在能明白了，有的感觉，完全不受自己控制，尤其不能自我调节的时候，很多孕期妈妈会进入到另一种生活状态。

我能觉知到我的情绪，我能感受到自己的变化，我能觉察到自己的状态……不过，貌似过往为自己充能的方式，都不太管用。

写出来这种感觉，️是希望情绪和感觉被自己看见，接纳和看见，是继续往前走最好的方式！

突然发现，已经很久没有手写丰盛日记了，也很久没有随意书写了，丰盛日记写到了89天停下来了，这一刻，它需要被捡起来，让自己可以看到自己的丰盛。

越能去看到自己拥有的，越能看见自己的丰盛！

（或许，这就是我喜欢文字的原因吧，它会让你越写，越清晰）