想法心理每天写1000字

如何面对他人的恶言相向?

2016-09-18  本文已影响0人  凌昭

不同的人,对于批评和恶语的接受能力是不同的,反馈方式也是不同的。

每天上班,都能看到礼让互谅,也能看到相互间的恶语相向,甚至大打出手。其原因,都不过是人多时稍有挤碰,很少有故意为之。

逛各大论坛,既能看到溢美、谦逊之词,也能看到互爆粗口,其原因也基本是意见不同、看法不同,从而引发了单纯的脏话的罗列。尤其是微博,因聚集明星、明星粉丝,所以也骂的最凶,各种人身攻击、恶毒之语,有的看着都令人胆寒。

我一直觉得,对于批评尤其是恶语不予理会就是,但慢慢发现我们本性就是记住批评、咒骂比记住赞美容易得多。直到昨天乔任梁的一则新闻,看到其中“他曾遭遇两次网络暴力”,让我对这个问题又进行了思考。

1.人言可畏

近代以来,关于人言可畏的第一次爆发,大概是阮玲玉之死吧。

当时,鲁迅先生发表了一篇文章,其中写道:

“阮玲玉正在现身银幕,是一个大家认识的人,因此她更是给报章凑热闹的好材料,至少也可以增加一点销场。读者看了这些,有的想:我虽然没有阮玲玉那么漂亮,却比她正经;有的想:我虽然不及阮玲玉的有本领,却比她出身高;连自杀了之后,也还可以给人想:我虽然没有阮玲玉的技艺,却比她有勇气,因为我没有自杀。化几个铜元就发见了自己的优胜,那当然是很上算的。”

一针见血。

当身边的人,或者是某个人超出一般人太多,有些人总愿意挖空心思来找出缺点,以平衡自己的内心,以彰显:上天是公平的这条准则。

比如,某个人将自己几十万的包的照片放到网上,有人会说她臭显摆,不关注贫困山区,没有爱心;有人将自己孩子的萌照放到网上,有人会说让你嫁给有钱人,孩子这么丑长大了一定是个丑八怪……

若真是像鲁迅先生说的那样只是想想倒也罢了,可怕的是,随着网络的发达,每个人都成为一个媒体。我们可以对外输出,甚至直接将某些话直接输出到当事人,这比当年逼死阮玲玉的“人言”要多得多,也凌厉得多。尤其是,不需要任何的个人成本,只需要注册个账号、起个虚假的名字,便能畅所欲言。

而且,媒体的设计愈发贴心,评论愈加容易,人们也愈加少了思考,更多时候只是凭着自己的主观直觉。尤其,很多人有从众心理,当自己看的时候或许还无感,但当一万个人、十万个人甚至上百万人一起指责的时候,有些人会觉得:大家说的对啊,确实是这么回事。于是,也加入了抨击的队伍中。

我们只是普通人,可能无法想象100万是一个什么概念。

那是在十个鸟巢满座的情况下,只有一个人在舞台正中。可惜的是,他面对的不是掌声和喝彩,而是同时的咒骂,甚至有石块、匕首各种工具。

10个鸟巢,那是什么场面?

他会是什么下场?

体无完肤恐怕都太轻了,应是血肉模糊、一滩烂泥、挫骨扬灰了吧。而每个人,都是凶手。

而更多时候的全民大讨论,何止百万人?

所以,我有时想,如果能把评论的框改成刀剑之类的形状,是不是可以警醒人们慎言呢?

2.娱民/愚民

当每个人都成为一个媒体后,还有一个可怕的现象,就是愚民。

当然,不可否认的是,随着宣传力度的提升,很多人获得了帮助,很多地区或现象获得了关注。

但是有人以之为善,就有人以之为恶。

如今,当一条新闻爆出,随之而来的会是铺天盖地的“内幕”“据称”,以博取大家的眼球,尤其是关注却又不知情的人的眼球。无论涉及什么,轻则添油加醋、重则无中生有,再加些渲染、激扬之语,声称娱民,实则是愚民。

由于成本低、获利大,而且就算被人抓到,只需要登两句道歉的话,不痛不痒,所以有些人以此当作爆红的途径,恨不得天天来些热点八卦才好。

更有甚者,为了达到舆论效果雇佣大批人进行舆论压制,反过来,对方也采用相同方法。于是,双方开始比拼财力、“人气”,斗个你死我活。

可怜的是我们这些普通人,就在那些拼斗中凭着自己的道德感左右摇摆,最终成了某一方的帮凶。

我们都承认每个人有自己的思想意志,我们都大肆争取个人自由,但是很多时候,我们却希望别人按照自己的想法生活。而那些人,恰恰就利用了我们的这一弱点,引导人们对某人某事进行抨击。


信息爆炸的年代,能有多少时间供我们冷静思考,辨别真假?愚弄我们,太容易了。

3.指向自己

幸好,我们都是普通人,否则真的无法想象,被那么多人围攻的场面。

但我们,仍有被恶言相向的时候。

可能正是因为我们向来喜欢向内输入正面的,而把负面的对外输出,所以先人才教导我们“宽以待人,严以律己”。但同时,我们却是记住负面的言语更容易,因为我们往往无法接受不完美的自己。

一骂就会恼羞成怒、憋出内伤的人,往往是自我接纳较低,自虐程度较高。他们本身已经有一个声音天天与自己较劲,天天觉得自己不够好。一旦外界输入的不是赞美而是恶语,他们就会更加具有自我保护意识,用回击掩盖自我评价不高的事实,直到对方闭嘴或自己胜利为止。

所以,为什么有很多名人大家无所谓评价、无所谓谩骂?因为他们不需要外界的认可来评价自己,他们本身对自己有一个清晰的认知或认可。无论被丑、矮、水平差等各种言语抨击,他们都很清楚地知道自己的水平和位置,知道自己的长处和短处,不会因为两句话就动摇、急躁。

所以,不是他们宽容,而是他们自知,且因自知而自信

我们处在这个竞争激烈的社会,所有人都告诉我们,不奔跑就会死。所以,我们一直在奔跑,且形成了自我否定的惯性,永远认为自己不够好。我们习惯了自我贬低,习惯了自我苛责。当别人进行攻击的时候,其实我们本身也在助攻,所以我们焦躁、不安,无法从容地处理各种关系。

其实想想,这世上有多少人是真心希望你好的呢?除了父母,有限的几个亲戚和师友,还有谁呢?大家都是希望别人不如自己的。

如果还要自我否定、自我苛责,那未免太苦了。还记得那句著名的鸡汤吗?就算全世界都对你恶语相加,你也要对自己说一辈子情话。

最后,具体到处理方法时,分享给大家蔡康永老师的说话之道:

遇别人恶言相向时,怎么办?

如果对方是日后还要相处的同学同事,那我建议你可以回问:

“你为什么这么气啊?”或“什么事把你气成这样?

这类问法,应可稍稍唤醒对方就事论事的理性,也有助你和对方都冷静些。

遇到疯拳,先用轻功闪开,争取一点展开对话的机会,若直接还手,只会更乱。

而遇到陌生人的时候,我想连上面句话都不必说。想想你每分钟的时间值多少钱,想想自己有多优秀,他配么?

(以上部分图片来自网络)


凌昭:90后原创作者,热爱尘俗却不愿妥协,用心写作,不忘初心。

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