热

今天各种热。

清晨四点半被热醒，只有开空调降温，二十五摄氏度室内温度，正好睡回笼觉。

天亮了，听到雨打树叶的声音，知了也叫个不停，本以为降温，但是，早饭吃碗面也热出一身汗，

前后门一起打开，所有窗户也打开，穿堂风降温，但是、又该做三伏灸，冬病夏治，不能中断。避开穿堂风，燃着大艾条，对着不同穴位，每个穴位灸五分钟，用时一小时，这种热有点舒服。

买菜时走在路上还行，进农贸市场皮肤黏黏的，全身毛孔都打开。

跳广场舞，头皮沁出的汗水，打湿头发，脖子上腋窝下前胸后背的汗水浸湿了衣服。

三伏天的热，让身体出许多汗，是不是更好地排毒。