我好像慢慢的好起来了

今天是我得"抑郁症"的第40天，好像突然心情变得开朗了许多。我也不知道为什么一个看似开朗的人有天竟然会深陷入一种深深地自卑中走不出来。我也不知道自己在说什么，但是就是想要发声，因为我想要告诉自己，我可以，我也会慢慢变好。