文案

其实这短短的文案主要分为3个部分：

建立代入感+激发购买欲望+鼓励行动。

很多时候厉害的表达在于，用最少的话达到你的目的。

真正厉害的表达在于，用最少的几句话达到你的目的。我不怕你说的少，只怕你打动不了我。

我们生活中的很多人，都是输在了自我效能感低这一点上，而自我效能感与我们目标设定的高低有很大关系。

最合适的目标，应该是你“跳”起来才够得着的。完成目标之后，你的自我效能感也能得到提升，你将更有信心去面对后面的挑战。

最合适的目标的3个标准：可量化+有时限+有挑战性。

“可量化”的意思是指你的目标应该包含一定的数字，以便你能随时知道目标完成了多少。