持续掉摄氧量
2023-08-30 本文已影响0人
鼻孔一佳
一周没有跑步了，今天晚上出门去漫游了5公里，配速7-8分钟。
感觉一切都还正常，惊讶的是，最大摄氧量有一次刷新了下限，只有38了。最近几次跑步，简直是每次1个点往下掉。
想想，没有什么原因能够引起最大摄氧量的变化，唯有目前的支气管扩张的问题，会不会影响到氧气的摄入或者氧气的利用率。
最大摄氧量掉的那么快，想想都有点可怕哦。
2023.8.31
一周没有跑步了，今天晚上出门去漫游了5公里，配速7-8分钟。
感觉一切都还正常，惊讶的是，最大摄氧量有一次刷新了下限，只有38了。最近几次跑步，简直是每次1个点往下掉。
想想，没有什么原因能够引起最大摄氧量的变化，唯有目前的支气管扩张的问题，会不会影响到氧气的摄入或者氧气的利用率。
最大摄氧量掉的那么快，想想都有点可怕哦。
2023.8.31
