不知道写什么，又不想断了日更天数，我是怎么做的？
从2018年10月底开始，我就给自己定了日更千字的flag，到目前为止，已经持续日更71天，以简书系统的统计为准。简书系统的日更认定是很简单的：每天100字，每六天可以使用一张复活卡。
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当然，我的日更不是严格意义上的每天更新，偶尔实在不想写就歇一天；并且有时候也不是当天就能写够1000字，而是在第二天修改的时候才补够。
就像昨天，我修改了之前的一篇关于年目标的文章，几乎算是通篇重写，写了有2700多字，所以没有写新的文章。
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像这样的情况还好，是因为修改文章没写，但总会遇到那种“写不出来”“就是不想写”的时候，又不能用复活卡了，怎么办呢？就像今天，昨天刚使用了复活卡，今天就遇到“实在不知道写什么”的状态……
幸好，也不是第一次遇到这种情况了，毕竟日更不是件容易的事，过程中肯定会遇到各种各样的阻力，总得想办法把问题给解决了。在这方面，自己还是颇有经验的。
所以，下次当你也遇到这种情况的时候，不妨试试下边这几招：
1、降低心理预期，先写一百字试试
很多时候，我们写不出来，除了没好好积累素材、没继续输入外，可能还是因为对自己期望太高，指望一气呵成千把来字还不用修改。往往就是这种完美主义的心态，导致了做事拖延。
我们不妨放低对自己的要求，先完成再完美，实在不行先写个100字把日更数据先混到手对吧？
就像我一样，不知道写什么，就如实把这个状况写下来呗，我这还没怎么写呢都600字了。
你可以想想，今天有发生什么特别的事吗？比如中午做了一顿大盘鸡，为什么做呢，因为老公出差辛苦了，为什么辛苦呢，因为手机没充上电延误航班了……沿着这个思路，可以写好一阵了。
你也可以观察观察周围的物，像鼠标、键盘、书架等等，写一写它们的故事。比如，昨天买的农夫山泉的17.5°橙，太甜了，不是很喜欢吃，说起橙子，又想到褚橙，哎呀，还没吃过，不知道味道怎么样，话说当时看《褚时健传》对这老头是佩服的五体投地，有些什么特质……
可以写昨晚做的梦、最近不开心的事、刚看了个什么电视、堆在箱子还没洗的衣服……你甚至可以写写自己的脚指甲为什么长得不好看……
相信我，只要你坐下来，随便找个开头写起来，就绝对不止100字。
2、尽量把写作时间固定在清晨
其实第一个方法，只是临时抱佛脚，解决不了根本问题。如果我们靠着这种方法想写出好文章，多半是不靠谱的。所以，最终还是得从源头上慢慢治理。
不知道有多少人跟我一样，很多重要的事都是拖到晚上才开始做。就像我写文章，白天磨磨蹭蹭东搞西搞，眼看一天快结束了，才慌忙开始写作。尽管每次都能在零点之前写出一篇文章，但缺点也是很明显的。
首先，就是把写作的最佳时间段固定在晚上了，所以我想要在其他时间写文章，都会很困难，思想不聚焦。
其次，文章写完基本临近零点了，为了不要睡得太晚，往往不会对文章进行修改，导致我的整体文章质量不高。
最后，严重影响睡眠质量，每次写完文章脑子都特别清醒，躺在床上酝酿半天睡不着，睡着了还不停做梦。
综上，还是得把写作时间固定在清晨。我的写作课老师弘丹，在有本职工作且有两个宝宝的情况下，都是坚持在清晨写作的，不仅出了两本书，还开写作训练营。
她说，清晨写作，不仅脑子清醒精力充沛，而且清晨就完成了一天最重要的事，一整天都会觉得轻松。
那要怎样更好的在清晨写作呢？
首先，至少得早起1个小时吧。至于怎么早起，我也还在努力中，推荐一个APP：sleeptown。
起床之后洗漱完就立刻开始写作，不要看手机不要看书不要有任何的信息输入，自由书写就好，电脑写作的话，推荐下载“小黑屋”，锁定字数后，达不到设定字数无法退出。手机写作建议使用蓝牙键盘，不伤眼，还避免忍不住刷信息。
不用担心写的好坏，如果是写给自己看的，无所谓；如果是要发出来的主题，至少得修改1-2遍。
没尝试过清晨写作的小伙伴，从下一个清晨开始试试吧。
3、不要懒，开始积累自己的素材库吧
我从来没有积累素材库的习惯，所以写出的文章干巴巴，没活力，还经常面临不知道写什么的难题。是个反面典型。
写新媒体文，你会发现套路基本就是“论点/道理＋故事”，如果我们不积累自己的素材，写出来的文章要么干巴巴，要么直接没得写。
积累素材的方法其实很多，我们只是缺乏发现的眼睛和勤于记录的双手。
看完一部电影，可以记下那些经典台词和桥段；看完一本书，可以记下不少金句和案例；刷完头条新闻，可以记下一大堆好素材了……去超市买菜，听到有趣的谈话；坐公交车，遇到吵架的情侣；去商场逛街，遇上不一样的推销员……
生活能提供给我们的素材千千万万，只需要我们用点心。
把它们都记录下来，有时间的时候分析分析每个素材都能用在什么样的主题上。
写作不是件浪漫的事，需要构架、组合、填充，需要很多的素材，而素材的积累，在于日常的小勤奋。
日更不是目的，提升写作技能、提升个人影响力、未来能够变现才是我们持续写作的目的。
所以，如果只是为了记录生活、充实生活而写，不要想不开给自己挖“日更”的坑。
