找事做
这个世界上可以靠得住的人,那必然是人格独立的自己,再厉害的副驾驶,都比不上方向盘在自己手里。
一一题记
6月28号,我感冒了,躺在床上睡了一整天,身子好像被抽打一般,转来转去浑身酸痛,满床打滚,找哪一个姿势舒服。
第二天,我能起床下楼吃喝,似乎舒服多了,但 病怏怏、走路拖着鞋子、没精神出门的懒惰,这样的感觉并不好,病态。
我希望身体早一点恢复正常,赶紧出门找医生抓中药喝。
人,往往遇上做不了的时候才深刻体会到,能干是好事,是健康,是精力旺盛,是棒棒的人。
哈哈哈,不会干活的会儿 肯定病怏怏,精神不振 。的确啊,健康最好,能动起来最好,能吃,能睡最好!
昨晚,我熬了第二剂中药,连续喝了两碗,因而身体舒服睡得好,没烦躁难受,真好。
睡得香,今天心情好。
早晨,我醒来随手拿起手机找木工师傅聊聊天,了解他那边的事情什么时候做好,我的厨柜什么时候能做,接着就起床煮稀饭吃,准备健康的饮食从这一天开始,伤及肠胃的肠粉、面食少吃,米饭最适合我自己的肠胃。
胃病三分治,七分养。
这些天,我对于忌口的香辣油炸食品就少吃,这样胃舒服,人也舒服。
哈哈哈,我总以为自己是老胃病了,难得治的老病号,其实这阶段少吃香辣油炸的食物、甜甜腻腻的东西也没有吃,肠胃很正常的。
这时候,拨开云雾缭绕终于见到自己的真面目,馋嘴惹事,总给自己添麻烦。其实,肠胃对我很好的,挺乖的、顺着我,若是我禁不住美食的诱惑,她才搞事情提醒我,“少吃哦,我可要生气了 ,不然又踢你一脚,弄得你乌青脸肿,头疼难受!”
怕呀!
怕呀!
我最怕的就是头疼。
吃坏了肠胃,她就会闹腾,就会敲得我头疼。
头疼浑身难受,没精神,什么事情都做不了!
别,别!
我赶紧擦擦嘴巴,哦 ,没偷吃!
哈哈哈,俗话说,偷吃得知擦嘴巴,嘴巴没油腻腻的东西,干干净净,没得擦!
我烧水,泡绿茶,凉凉水,称一称体重,再喝茶。
心急吃不了热豆腐,别趁热喝茶。
哇塞,秤显示的数字比昨天称的体重又少了几两!
昨天,我不经意间见着脚底下的秤,随意一站,怎了,居然掉肉了,少了三斤,今天又少几两,这样睡下去,不出去运动,不吃个饱,或许会再少斤短两。
唉!春节过后,我努力锻炼了好几个月没见秤优惠一下肥胖的人,在于躺床的三天居然敞开大门优惠减肥?
哈哈哈,奇事年年有,无年奇相同。
这减肥的方式虽然不舒服, 能够少斤两,我接受,也喜欢瘦一点,走路轻松。
肥墩墩的人,一看就是拖拉、迟钝,衣服宽松随意,不能修腰身,这样的人也就显得大妈。
我不喜欢自己这样的不堪,坚持锻炼身体是我的座右铭,锲而不舍。
我没有那么自律,也不会散漫任由肥胖恣意妄为。
我属于中等身材,在于这个年龄当中,不会站在人后,而是站在前面的带队前进的一个。
我这一次感冒少几斤并不多见。
我在某种特殊情况才会少斤两的记录只有两次。
当然,努力锻炼的情况下也会减肥。
自然掉肉的第一次记录,在于十多年前,一次拉几天肚子少了几斤 ,不都让我兴奋不已,如今又在感冒的节骨眼掉肉少几斤,哈哈哈,其哉,怪哉!
能少斤短两最让我兴奋。
说实在话,躺在床上睡觉的确没胃口,不想吃,只希望身子舒服,只希望喝药快点好起来,不要这模样,一个大人走路站不稳的病态、拖拉的样子,我不喜欢。
我希望身体早点好。
昨晚,我熬了第二剂中药,也喝了两碗药。
第一次喝一碗,在于傍晚时分;第二次在于十点左右,我分开时间段喝药,喝了药之后才上楼睡觉,舒服啊,不怕小风扇,不再冒冷!
所以说,健康最重要,浑身舒服睡得香。
身体好,能干活,什么事情都能做。
谁都不喜欢躺在床上。我就是其中一个。
我还是喜欢出去活动,我还是喜欢大吃大喝,我还是喜欢有事做事,把厨房收拾,想做什么立即动手去做。
我呀,属猴的吗?
哈哈哈,我不属猴,都睡了几天,想动起来活灵活现的,不要病怏怏的不会干活。
早晨七点,我洗漱完就坐到沙发烧水喝着绿茶。
我点着文字,想着待一会出去圩上买东西的事,一一记在脑子里。
第一,把大厅的窗帘的接头让师傅裁短适合二楼的大厅,一楼层高三米九,二楼三米二;
第二,买一块小的砧板,适合我自己,收拾方便,家里那块砧板太重,麻烦收起来,不能让他父女俩摆在洗碗盆的左边,占了灶面两米八长的四分之一的空间;
第三,买一个不锈钢架子送给朋友,把她家的碗筷收起来,不要摆放在厨房,好不舒服;
第四,买一个陶瓷水缸,可以做饭用水就行,烧茶有五个水瓶装水,以往那五十斤装的水缸不适合两个人的小家庭用水,水不要放几天,天天换比较好。
我要改变以往那作风,去掉大盘大碗,现在小盘小碟,一天的食物要吃掉,剩下的全不要。
不再贪婪美味,清淡饮食才对身体好,舒舒服服才精神,轻轻松松才爽快!