灵感，来源于“放空”状态下的大脑

《弹性》是一本关于脑科学的书。给我印象最深的是，关于让大脑“放空”可以让灵感涌现的描写。

其实关于在“放空”的时候，突然想通或者有灵感突然冒出来，这样的体验我们多少都经历过。比如曾经有个东西找了很久没找到，在某一天的时候不知道什么契机，就突然想起来了。或者有件难办的事怎么也解决不了，累得不行在似睡非睡的状态时，突然想通了。这些都是大脑“放空”的时候激发的灵感。

正因为大脑有这个特性，不少人习惯早起来工作。在睡了一觉后，大脑比较放松，会让人感觉灵感源源不断。也有些人是在半夜失眠的时候，有很多创意的想法冒出来，原因是太累了，出于自我保护，大脑阻断了某些信息传递，又处于了“放空”的状态。

所以，我们是不是可以利用这个特性，从而获得高效率的学习状态呢？

现代人都很焦虑。焦虑，是现在城市中年轻人“上进”的另一面。为了应对焦虑，拼命的学习各种知识，恨不得同样一份时间学很多门课程。各大知识服务平台，也都纷纷上线了倍速播放。可是2倍速、3倍速过后，课程是播放完了，但在脑子里却没留下什么印记。从某种意义上说，这样的倍速，其实是在浪费时间。这样的学习，知识在假装学习，不过是在做精神按摩。

按《弹性》中所讲的，何不如慢下来，给大脑更多放空的空间呢？作者和一分钟只能“说”6个单词的霍金合作的时候，开始很难受。适应节奏后，把更多的时间用来思考、消化、吸收，发现反而能更深刻的理解霍金的想法。同样的，我们学习网课，不追求播放进度，慢慢听，反复磨，或许比2倍、3倍走马观花式的听要好得多。所谓欲速则不达，就是这个道理吧。

《弗兰肯斯坦》的原著小说作者玛丽·雪莱是在郊外聚会时写出来的；
《哈利波特》是罗琳在咖啡厅写出来的；
李白斗酒诗百篇，让大脑微醺，也是放空的一种状态；
……

如果现在很紧张，不如放松下来，放空下大脑，说不定灵感就来了。