拖着疲惫的身躯前行

有多少人是拖着疲惫的身躯前行的，本来已经少得可怜的休息时间，还要拿来加班，拿来娱乐，有的人享受了快乐，有的人体会了煎熬，但是他们都避免不了的是身体的疲惫。

我们越来越不珍惜自己的身体了。道理大家可能都在网络上看到过，可是熬夜这件事情我们从来都是睁一只眼闭一只眼，要说如果是因为加班熬夜，那确实是没有办法，但是有的人加班过后还会花时间打打游戏，不先进行充分的休息，这样显然对身体造成了伤害。

还有的人其实很早就会上床躺着，但是他们有一个坏习惯便是躺着刷手机，不管是看视频、看小说还是聊天、玩手机游戏，他们总能把睡觉时间往后延一延，而且有的人不刷不玩不看的话就睡不着。有的人可能只会延长半个小时，但我认识一个人他可以从躺下开始刷一晚上的视频再睡觉，每天下午才起来。这种颠倒黑夜白天的生活显然也是非常不健康的。

现在很多人早上起来的时候其实都是拖着疲惫的身体的，他们其实知道自己不该熬夜，但是不仅仅是因为前面那些原因，还有一些人可能会对外界的因素或者内心的因素导致睡不好，然后第二天又不得不按闹钟的时间起床，生怕工作迟到被扣工资。

不管是出于什么样的原因，我们其实都该对自己好一点，不管是自愿熬夜还是被动加班，不管是心理压力大还是外在因素影响，我们还是要尽量去寻找解决方法，毕竟努力是应该的，适当放松是应该的，但好好休息是更应该的，因为只有我们拥有健康的身体，我们才能拥有更多的时间去拥抱更好的未来。