自控力school同学会(无输出,白读书)

22/28接纳自己的不是,才能看到自己的所是

2018-08-06  本文已影响106人  乐语学习教练
22/28接纳自己的不是,才能看到自己的所是

    很多时候,我们都会讨厌自己不好的地方,不接纳自己嫉妒别人,不接纳自己羡慕别人过着别自己好的地方,不接纳自己颓废,不接纳自己情绪失控,不接纳自己有恐惧,不接纳自己的很多很多……

    总是觉得自己有很多地方不如人,老是想着自己怎么可以有这样的情绪。

  最近安静下来总结反省自己一直以来不接纳自己的地方:

我会发现自己会羡慕别人家的爸爸对孩子很好

我会嫉妒别人有个疼爱自己的人

我会嫉妒别人比自己工作能力强

……

原来不接纳自己的嫉妒,为什么学了这么多,还不能平和。

但是安静下来想,转念看自己的嫉妒和羡慕,其实都是自己想要过的生活,那就尽全力以赴去争取自己想要的。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读