想要孩子学习好,你必须“放下”孩子的学习!
最近,在教育孩子这件事上,又遇到了困惑。孩子学习状态不好,我把手机收了,晚上几乎推掉一切事情,把精力放在“陪伴”他身上,找他的问题,寻找学习方法……但是,似乎事情进展并不理想,他的学习越来越被动,对我也越发排斥,苦恼不堪。
有一天,在网上读到一句话:一个孩子想要学习好,只是一句话“在良好的心态下,不怕问题,不放过错误”,仅此而已。学习的过程其实就是不断面对问题(题目)和不断面对错误(错题)的过程。但是, 很多孩子在现实生活中都怕“犯错”,他们面对错误的时候不是开心,而是“我怎么又错了!”的自我否定,和“这怎么会错!’自我不接受,甚至是”错了就错了“的无所谓状态,最后的结果是”没有认真的改错“,失去了进步的机会。孩子们为什么会这样?因为在平时的生活和学习中,孩子周围的成人尤其是父母就没有”包容,悦纳和不放过错误“的能力。
父母面对孩子错误的态度直接导致孩子面对错误的态度。现在想来,的确是这样。孩子每次考试不好,我不是脸色不好,就是大吼大叫,情绪失控;孩子做题思路跟不上,我一会儿就失去了耐心;孩子把碗摔坏了,我忍不住大声责备他毛手毛脚的毛病怎么总是改不掉……直到有一天,儿子考试前一天有些焦虑,不住问我要是考不好怎么办,我开导说没有关系,他说,你每次都这么说,但要考不好你又不高兴。我说,不会的,别有压力,只要尽自己力就好了。结果,考试结束,当成绩下来的一瞬间,看到下滑的成绩排名,我的情绪又有些失控了……一顿发火过后,我平静后对孩子说,下次妈妈一定不这么大喊大叫了,咱有事好好说,孩子说,你每次都这样说……
那么,孩子考差了,回来情绪很激动,我们作为家长应该怎么办呢?
今天,介绍网上一位老师说的应对方式,希望对你也有用:
1、首先,内观自己的心态,察觉自己紧张焦虑恐惧吗?你如果有紧张,你就会传递给孩子更大的压力和不认可;如果你紧张,你应对他的时候你就急着要结果,希望孩子赶紧没有情绪,传递的是“急”;
2、其次,察觉和感知孩子的情绪来源于什么,不要急着去消灭情绪,要先读懂情绪是什么,再疏导情绪释放出来。用几句话、几个词尝试着说说孩子内心的感受,如果说对了,你能看到孩子的表情变化,很多孩子会哭出来或者软下来,因为你的理解,因为你的看见。
3、然后,根据孩子情绪背后的感受,挖掘孩子自己看不到的心赏点,引导孩子看问题用积极心态、喜悦面对不足。这时,家长可以用爱的公式“信任、心赏、悦纳、帮助和建议”来引导孩子,这就是垃圾倒干净了,爱才输送得进去。
4、如果前面几步不会做,或者做的不够好,孩子不能接受,那剩下的就是必须调整好自己的状态,以喜悦的心情去全然地接纳孩子的情绪发泄,只要你能接纳孩子发脾气,孩子就不会受伤,就有管道倒垃圾,就不会走极端。
5、自己的状态如何调?看清楚几下几点就容易转念了:
A、孩子考不好是孩子自己的事,是他选择了行为就必须承担的后果,给他自我反思的机会;
B、孩子发脾气发得越大越好,发泄完了,孩子就恢复能量了,这样做不会内伤自己,关键是家长是否喜悦和平和的无条件的接纳孩子的垃圾;
C、孩子有情绪很正常,让他自己学会处理,处理的好与坏不重要,重要的是他在难受的时候,他也在成长,他在努力的战胜自我,我们不要打扰他的成长;
D、我们害怕孩子有情绪就是不信任孩子自身的力量;
E、请记住不要用交换来处理孩子的情绪,比如:告诉孩子爸妈爱你,你就不要难过了;爸妈带你五一节去散心,你就不要难过了等等;这些交换的条件都跟孩子当下的难过没有任何关系,家长经常用这种方式来解决孩子的情绪,其实是教孩子学会逃避自己的情绪,没有让孩子在这件事中得到成长。
从这件事的应对方式来看,解决孩子的问题,最关键的还是家长的心态和爱的能力,跟孩子没有什么关系。作为父母,我们只需要解决好自己的问题,不需要过多的去帮助孩子,孩子是一颗树,他自己会成长的。
放不下学习的父母都是不具备爱的能力的,让父母放下学习,不是不管学习,在放下学习的时候,我们要拾起的是什么?这才是重点!