无法抗拒的两个兴趣：写作与跑步

人的一生会遇到很多值得培养的兴趣爱好，但精力毕竟是有限的，我们不可能穷尽所有的兴趣爱好，更不可能精通所有的兴趣。

学习看到更好的自己

对我而言，就目前的认知和理解。我会在未来的日子里将写作与跑步作为首要的业余爱好着重培养。选择这两件事是因为：

写作是是思想层面输出，跑步是在身体方面历练。

一个通过文字与自己对话，他人传递价值；一个通过管理身体提升心智，培养对时间的感知。

持续的写作是在持续不断地练习输出能力，而用输出倒逼输入则对于过去积累不够的后进生来说是练习思考再好不过的方法。通过练习写作，能够强化阅读理解和阅读量，能够更好的训练自己的归纳总结和逻辑思考能力，能够不断地向内看清自己向外拓展知识体系，不断扫除盲点。

写作除了能够记录自己的所思所想，让过往的成长有迹可循，还是能够通过文字传递价值观，建立自己的个人品牌，影响他人。

跑步是一个与自己对话的运动。如果说写作是在练习大脑，那么跑步就是在锻炼身体。老子说：“有之以为利，无之以为用”。运动是在让有形的身体变的更加健康，而持续刻意练习的写作则是在让无形的思想变得越来越有价值。

人活着既要让身体健康，也要保持敏锐的思考能力。有形的身体和无形的思想共生，让灵魂跟上与年岁的增加。

写作和跑步有个共性：那就是都没有办法速成，都靠积累！

写作没有办法速写，跳写，只能一个字一个字的写下去，容不得偷一个字的懒。但写的多了，竟然会发现能够引出更多的灵感，就会写的越好，体会越多！

而跑步也是这样，你没有办法跑完第一步就在下一秒跑完十公里。你只能一步一步的跑下去。同样的，跑的多了，会惊讶我们身体的适应能力是那么大，身体的潜能如此之大！

写作很简单，一张纸、一支笔就可以动笔；

跑步很简单，一双鞋、一条平坦的路就可以开跑。

写作又不简单，写的越多，渐渐地会明白写一篇好文章没那么容易。仔细思考后会发现，写不出来往往不是没得写，而是读的不多、做的不够、素材积累太少、概念不成体系…你看！写作也是一门学问！

跑步也不简单，跑的越多，也就明白跑步不是简单的左腿换右腿，再右腿换左腿。跑的不对会受伤，跑步也要懂热身、跑姿、配速、步频、补给、装备…原来！跑步也是一门技术活！

跑出自信

村上春树跑了一辈子也写了一辈子。也许我没有办法达到村上春树的高度，但如果说不断向他人学，与自己比是一种智慧的话。我愿意在写作和跑步上，不断地向他人学和自己比。让明天的自己思想比今天更先进，让明天的自己的身体比今天更健康！

还有，不论是写作还是跑步，不论我们写与不写，跑与不跑，我们都不孤独。但写了或者跑了，就会发现这个世界，有很多通道的朋友会在写与跑的路上相识，一起进步。也许这是意外的惊喜，也许从开始做的那一天就决定了，大家注定会相识。

如果说七年就是一辈子！这一辈子我愿意用写作和跑步来与时间好好交朋友！

不停地与过去的自己说再见！

写作和跑步就是那么一件简单又复杂，枯燥又有趣的事，它们让我从入门到迷茫到渐渐清晰并乐在其中！是否也会让你着迷？