感恩的记忆第909天——腊肠果
2022-10-06 本文已影响0人
金其
感恩之前朋友推荐的减肥神器,前段时间逛超市,无意中看到这个外形,突然就想到朋友的描述,于是知道了它的名字,本着好奇的心态就买了一点,这两天弄了一点点。
一天泡一点点,感觉泡的有点多了,明天可以减少一点,喝水还是比较少,辣成果的水只喝了两杯,明天准备弄两个杯子,一个杯子正常喝,一个杯子就喝腊肠果里的水。
主要也不敢多喝,怕喝多了喝坏肚子了,那就得不偿失了,明天少弄一点,多喝几次看看效果如何。反正喝了这个果子的水之后去厕所的次数比平常多了几次。
赶紧设置自己的奖励库,保证每日计划的执行,从奖励库中摄取想要的奖励,比如说前段时间准备买的体脂秤用于减肥记录数据来用的。