高度自律的人其实没那么厉害

  在我们的生活和工作中，有很多人都是“间接性踌躇满志，持续性混吃等死”的积极废人。

高度自律的人其实没那么厉害

  可生活和工作中还有一小撮人，总是能看到他们日复一日的主动做一件事，并且很少受别人影响。

  这就是所谓的“优秀的人，总有一段沉默的时光”，他们是自律者。

  也许你身边没有自律的人，但你也一定听说过极度自律并且得到好结果的名人，比如网文界的唐家三少和演员界的彭于晏是最近很火的二位名人。

  唐家三少自律到什么程度呢？他成功申请了世界上网络持续更新最长的持续写作吉尼斯纪录：坚持86月从未间断，人称“码字机器”。唐家三少得到的结果是什么呢？连续四年排在中国网络作家富豪排行榜第一名，2015年版税过亿。董卿在《朗读者》中连续用用“最勤奋”、“最高产”、“最富有”三个“最”来称赞他。

高度自律的人其实没那么厉害

  彭于晏自认不火的原因是因为自己还不够好，他说：“如果人生只有一次翻身的机会，就要拼尽全力。”他几乎每拍完一部电影都能拿到相关的专业证书。从最开始的连吃八个月水煮餐减脂，疯狂练习体操并主演电影《翻滚吧！阿信》起，到后来靠《激战》转型成功一举成名，无不是极度的自律让他有现在的人气。连姜文都夸他：彭于晏是一个用灵魂指挥肉体的人。

高度自律的人其实没那么厉害 高度自律的人其实没那么厉害

  所以，自律真是一个“开挂”般的技能。

  那么问题来了，自律的人和不自律的人差距到底在哪儿呢？其实也没什么厉害的，就是自律者投入的注意力比普通人要多，自然产出就比普通人更高。

  如果说有什么概念是我们以前从来没有深入思考过的，那么“注意力”算一个。

  首先，了解一个不等式：

  注意力＞时间＞钱

  价值观决定了一个人认为什么最重要、什么更重要，因此优秀的人眼中，时间比钱更重要。钱是可以赚来的，但时间不行，它不受任何人控制，所以时间是根本没法管理的，它永远是一次性消耗品，流逝了就没了。有些人宁愿在即使没什么钱吃饭的时候也选择外卖、宁愿出行的时候多花一点钱选择更快的出行工具、宁愿多花一点钱租房子也要离公司近一点，用省下来的时间疯狂工作或者做手头的事就是这个原因。

  事实上如果我们笃信我们的未来会有价值，并且我们不仅笃信还持续付出了行动，那么我们应该明白一个道理：和未来赚的钱相比，眼下付出的都是小钱，用钱买时间是值得的。

  时间已经很重要了，但我们的注意力比它更重要。时间不可管理，但我们的注意力可以，注意力是我们唯一可以随意调用且能有所产出的资源。这个世界上总有人在用别人的注意力赚钱，还是在不知不觉的情况下，举个例子：电视上播放某个电视剧或者综艺，大肆吸引我们将注意力放在这上面，人家一瞧：“呀，够了！”然后转眼把我们的注意力打包出售给广告商，产出了更大价值。于个人而言，与其说“时间在哪儿，结果就在哪儿”，倒不如说“注意力在哪儿，结果就在哪儿”。有些时候，你坐在那儿看书，时间过去了，可你的注意力没有在上面，就等于你并没有投入注意力，所以也就没有产出。

  自律的人更能淋淋尽致的调用自己的注意力去做一件事情，而普通人与他们的差距就在这里。

  举个最常见的例子，现在的信息化生活太容易分散我们的注意力了，各种推文、新闻、热搜、电视剧、电影、短视频……根本看不过来，早起躺在床上随便玩下手机或许一个上午就过去了，而自律的人已经在专注投入注意力在自己的事情上了。

  我在明白了注意力是最重要的原则后，我关掉了除QQ和微信外所有软件的推送功能，因为我现在觉得这些并不重要，我并不会因为少看或迟看了某个热点而损失什么。眼光从长远看，需要我持续投入才能产生复利价值的才是对我最重要的。

  有了这个原则，我们就知道，怎样去过自律人生，明白什么事更重要，什么事最重要。