166.早餐周记53

2019年7月8日─7月14日早餐记

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本周是孩子们放假第二周，娃们想回老家玩，陪爷爷奶奶几天，孩子的天性就是玩，老家房子大院子大，玩起来比较自由，回去了三天都变成土娃，但都挺开心。公婆看着孩子们也是开心的，只是精力有限，三天足矣，多了就变成了折腾。

放假的日子，安排也是很得当，早起运动，按时吃饭，按时休息，过好每一天，陪娃也是自己成长，和娃们一起进步，做最好的自己。

一日之计在于晨，早餐吃好精神一天，尤其在夏季，早上温度适宜，吃饭也有胃口。

下面就来分享下本周的早餐:

#2019年7月8日•丽丽爱心厨房早餐记#

今日分享语:成功是得到你所追求的, 而幸福则是满意你所拥有的。

周一早餐:

玉米粒/玉米面粥，蒸贝贝南瓜，花卷，鸡蛋，素炒菜（木耳/豆腐/小葱/青红菜椒）。

166.早餐周记53

#2019年7月9日•丽丽爱心厨房早餐记#

一个人也能健康的，精致的生活才是女人最好的状态。

今日分享语:别试图成为一个成功的人，试图成为一个有价值的人。

周二早餐:

紫米/红豆/黑豆/红芸豆/鹰嘴豆粥，鸡蛋/面包糠煎饼，玉米，素炒（木耳/青红菜椒/洋葱）。

166.早餐周记53

#2019年7月10日•丽丽爱心厨房早餐记#

素食可谓说是一步到位的养生，今年是素食第三年，身体越来越轻盈，舒服。

今早继续一个人好好吃饭，爱上健康的生活方式，爱上健康的自己。

今日分享语: 征服世界，并不伟大，一个人能征服自己，才是世界上最伟大的。

周三早餐:

姜丝红糖枸杞葡萄干面汤，蛋炒花卷/面包糠饼，热拌油豆皮/海带/香菜/胡萝卜。

166.早餐周记53

#2019年7月11日•丽丽爱心厨房早餐记#

今日分享语:美好属于自信者；机会属于开拓者；奇迹属于执著者。

周四早餐:

姜丝玉米粒面汤，花卷，西红柿炒鸡蛋，烤贝贝南瓜，炒小洋葱片。

166.早餐周记53

#2019年7月12日•丽丽爱心厨房早餐记#

  今日分享语:

  你跟别人的差距，

  不在于你走得慢，

  而在于，

  别人走的时候，

  你一直在看！

周五早餐:

十五谷米糊，韭菜盒子，蒸菠菜/木耳鸡蛋糕，炒玉米粒（装完盘撒了些椰蓉），炒韭菜/木耳馅（加了少许面粉），微波炉花生。

166.早餐周记53

#2019年7月13日•丽丽爱心厨房早餐记#

今日分享语:

你现在的态度，

决定十年后的你

是人物还是废物。

周六早餐:

玉米粒/葡萄干玉米面粥，杂粮烙饼，素炒菜（杏鲍菇/红色菜椒/韭菜），香蕉燕麦混合坚果能量块，蜂蜜淋紫米饭，煮鸡蛋，蚕豆。

166.早餐周记53

#2019年7月14日•丽丽爱心厨房早餐记#

今日分享语:每一次发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。加油！

周日早餐:

姜丝红糖枸杞面汤，意大利面，茄子饼，鸡蛋饼，烤贝贝南瓜。

166.早餐周记53

我是爱分享的丽丽，菇朵坊梦想合伙人，爱心团队创始人。

三个孩子的宝妈，温暧安心，在菇朵坊的经营之路上愿意遇更多志同道合的宝宝一起同行，发现更多生活中的美好，遇见更好的自己~

始终相信越分越享，也相信分享美丽，分享健康，分享爱会带给我福报！