【丰声】简字·第6期解书:如何提高你的决断力?
2019-06-21 本文已影响0人
闵丰2018
2019.6.21 晨读有感-闵丰
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1. 《决断力》:如何在生活与工作中做出更好的选择。比努力更重要的是选择努力的方向。作者提出四步决断法,教你如何做出最明智的选择。
A 一、面临选择:拓宽选择空间,克服思维狭隘。不设定限制尽可能多的列出多种选择性,开拓视野,分析或接纳他人的观点或建议。
B 二、分析选项:把假设放入现实检验,克服证实倾向。认识偏见因素,考虑不同或相反的观点或情况。查找相关统计数据信息并亲身体验并检验。
C 三、做出选择:克服短期情绪,不要沉浸在当前的情绪里,从不同的时间维度来看待今天的选择。换做他人视角理性地看待分析问题。
D 四、接受结果:克服过于自信,设定预期范围及“警报值”,参照该选择事件的流程,考虑对意外的应对措施。
E 决断力是我们生命中的重要技能之一,决策的质量决定了你生活的质量,但我们只能控制决策的过程,而不能控制决策的结果。如何做出理性决策是一个值得不断修正打磨的决策系统。
2. 决策延伸:正确对待理性脑与感性脑,好决策离不开情绪管理。现实生活中有些决策感性直觉的判断准确度反而高于理性思考。决策时减少视角偏差、专家观点和外在环境干扰,依据客观数据或自身事实进行判断。
3. 思维:允许和宽容失败是创新的前提,创新不是要你全盘否定已有的,局部改变与应用是创新。创新不局限于任何方式方法,新酒瓶装新酒。
4. 人生:见过大世面就是会讲究,能将就,能享受最好的,也能承受最差的。人得意时不能忘乎所以,失意时也别妄自菲薄。找到志同道合的朋友,组队对抗惰性,成为更好的自己。
5. 心理:冰淇淋哲学-如何在逆境中翻转。适应环境,调整心态,改变认知,开阔视野,寻找突破,不断学习,逆境翻转。
早安!