2023-09-15

今天顺着昨天的想法，放下了一部分执念。

当我放下执念，我自然能感受到他人的友好。

我的本能来自于我对环境的真实判断，我总是意识层面的提醒自己要放松下来，其实可能从某方面来说，我是在对抗自己的本能吧。

放下执念，但是认可的本能也在，我只能将这部分本能转向自信于我对他人的友好，我相信我是被爱的，我对每个人都直接表达我对他们的友好，因为我知道他们看我一定很顺眼，我喜欢我自己，我也爱其他人。