【心晴说育儿】我们生气真的是因为孩子的行为吗？

      Hello，你好！

      这里是心晴的育儿说！

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        面对孩子的各种不当行为，家长常常会生气，我们常常说：“都是不听话，我才生气的。”我们生气真的是因为孩子的行为吗？

      例如，孩子打碎玻璃，开始时父母认为他淘气捣乱，所以生气发牌气、责罚他；后来知道他是因为要保护妈妈才这样做的，家长会为此感动而不是生气。这样看来，导致父母生气的不是孩子的行为，而是父母对孩子行为的想法或解释，即父母的期望或价值观。

      因此，当他人的行为没有达到我的期望时，我就生气了。我生气，不是因为孩子，而是因为我自己的想法，那么生气的权利在我自己手中而不是由孩子掌控，我们自己オ是情绪的主人，我们能够自己決定是否生气，我们有选择生气与否的自由和权利。

      我们的期望和想法一时难以彻底改变，生气在所难免，生气后我们可以选择沟通而不是发脾气。我们首先要知道生气的责任人是自己，生气说明需要沟通；其次要调整自己的情绪，可以暂时离开；最后要等到自己平静后再去和孩子沟通。

我们生气真的是因为孩子的行为吗？

❤️我是心晴_家庭教育终身分享者和陪伴者

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