日拱一卒048

2023年9月25日 星期一 阴有小雨

一、精力管理

睡觉时间：昨晚23:30

起床时间：6:50

二、阅读

1、微信读书：《查理芒格的投资逻辑》

2、微信读书：《财富是认知的变现》

三、健身

1、跳绳500下。

2、跑步三公里。

3、站桩10分钟。

四、今日完成最重要的事

收拾家务，辅导孩子作业，逐步开始恢复体能。