怎样释怀不能接受的事件

2019-08-20 本文已影响0人 Mine豆

我在静静的等着超速罚款单的短信......前几天回家了，刚刚收到2张超速罚款单的短信，就在广东境内，刚上高速两小时内就超了两次，我估摸着会更多。刚收到一个短信时，心里真的气炸了，怎么会超速呢？从不相信不接受到愤怒，再到接受，经历了这几个心里路程后，释怀了。第二条罚款信息的到来，没让我很生气，因为我想着返程肯定也会有好几单，提前预知，做好心理准备。这就是所谓的做最好的准备接受最坏的打算。人生很多事情都是这样，特别是生病，刚开始检查出来时都是不相信，不接受，想着怎么可能，我年纪轻轻怎么会得绝症，然后就是愤怒，老天爷太不公平了，为何是我？再到最后，慢慢接受，回归平静。所以要释怀不能接受的事件只要经历四个心里过程就好。