200期第四次锦囊会分享稿 05.26.2018

200期的小伙伴大家早上好！我是Q组7号王青松，感谢组长谢亦填帮我争取的分享机会。我坐标 广州，三个标签，

1.大学科研人员

2.5岁女孩的妈妈

3.易效能的初期践行者

我分享自己从学习易效能带来的变化，题目是人生再启航。

我曾经因忘带手机，赶不上车错过旅游，经历过时间和方法的错乱，导致生活和工作一团糟。在我急于改变自己，让工作更有效时，在喜马拉雅上接触叶老师时间管理100讲，开始天使班和线下课。从三个方面总结易效能带来的改变：

1、重新认识学习。我这么多年读了博士读了MBA都只是初级的学习，只想着多学点知识，有时给别人讲不清还会说别人不动脑子。我曾被讽刺脑子就是个硬盘，被放置了一堆知识，却不知道怎么用。通过易效能学习认识到高级学习是输出能力。最好的学习是教会别人。大脑真正的功能是CPU不是硬盘。现在再学任何东西我都内化成自己的再总结教给别人。

2、重新建立自己的梦想。我最早的梦想还是在大学时候，那时候盯着自己贴在墙上的三幅地图说“我要走出山东走遍全国走向世界”。多年后这个目标真的都实现了。后来的错乱，一度失去自我，没了人生梦想！感谢叶老师带领下让我重新思考自己的人生，制作自己的梦想版后，让我的人生再启航。

3、学会记录、排程和执行、高能要事。在学习了omin Focus后，清空大脑把事件放到收件箱，集中排程，吃青蛙。天天利用日历和情景来管理事情。每天早上都知道一天要做的事。高能要事是我有待加强的地方，遇到大青蛙，我吃起来比较费力，特别是遇到自己不擅长的事情上，会用更长的时间才能完成。但当把一天中又大又丑的青蛙吃掉后，自我感觉很好。没关系烂开始，好坚持，好结果。反思、调整，再执行。

不停留在困难里，不纠结在别人的错误与不作为里，带着一颗比钻石还珍贵的永不放弃的心， 和丫头一起闯天涯看世界。人生再启航！愿坚持的你 生命灿烂如花！

200期第四次锦囊会分享稿 05.26.2018