给自己足够的允许

今晚有位妈妈朋友说，自己骂了女儿，觉得很不应该，希望以后能控制好自己的情绪。

我说，从文字中，看到了她对自己行为充满愧疚。尝试给自己更多的允许，允许当时自己的情绪，允许自己也会有生气的时候，因为虽然她是一位母亲，但最首先，你是一个「人」。人，都会有情绪，偶尔会有情绪需要发泄的时候。

虽然把情绪发泄在最亲的人身边是不对的，但我相信，足够的允许，比内心的愧疚，可以让我们下一次做得更好。[爱心]