我是一个过度坦诚的人

我是一个过度坦诚的人。

这不是一个好的评价。

所以我会吸引身边人，但我也很能伤害身边人。

这是这几天我才发现和理解了的问题。

有人说他对我爱恨交加，也有人说他总想靠近我，但也很怕我的锋利。

说的我好像是一把利刃！

只有我自己明白，我在乎和无所谓的的都会让有些人难受。

有些东西我得到了，并不是很在意，让有些挖空心思也得不到的人恼羞成怒，迁怒于我；而有些我念念不忘的，别人压根不去想，却也让别人不舒服—为什么你会惦记那些？

有意思。

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昨晚上有个人发信息打电话我都没理。

因为他先发来一个信息：你参加的课题有望结没？

这是什么恶心人的问题？这又是一种什么样的心理？

还有一个发来信息恭喜我，昨天下午市教育局骨干教师评议，我们学校上报的骨干教师全部通过，当然包括我。我表达了感谢。

晚上在跑步机上走走跑跑四公里，一边听书，感觉很好。

今天听书，《武志红心理学》。

听到黑色生命力这个词，黑色生命力就是恨意。

“我们针对别人的想法，都可以拿来用到自己身上。一旦明白这一点，就可以转化自己的心念。”这点我自己可以试试。

“一念之间”练习：

你不喜欢谁？那个人激怒你了吗？你希望他们如何改变？什么是他应该去做、去想、去感觉白？你有什么建议？为了要让你开心，他们要为你做些什么？你对他们的想法是什么？什么是你不想跟这个人、这件事、这种情况再次经历的？

这是真得吗？我确定是真得吗？当我持有这个想法时，我有什么感觉？我会因此怎么对待自己？我铎别人又有什么感觉，以因此想如何对待别人？如果没有这种想法，我又会如何？

最后把“你”换成“我”。

我们怎么看待别人，其实都是把自己内在投射到了别人身上。特别是我们会把自己的“坏”投射给别人。

今天在家做水果披萨，没有店里的好吃，但满足了女儿的好奇心。

有一种新生的感觉！