幸福是一种能力

断舍离03课时

集体宿舍的约定：从入住那天记得我们就有一个约定：自己个人的私人物品不要放在公用的区域内；所以日常的客厅，厨房，卫生间，相对来说是：刷，擦，扫。这次也不例外，早上用了20分钟整理了厨房抽屉，还有调料盒（忘了拍前后照片）

不知道什么时间的调料

丢弃了，主语永远都是自己，而时间轴永远是现在的时候，只选择必要的东西就轻松了。

人生五样东西想想也是一样，昨晚看的电影《西虹市首富》故事的开端及结尾：都展示了一个人在面对金钱与情义之间的选择，该有的道德底线。听《少即是多》从物质中去获得幸福的时代已经结束。拼命赚钱，再把钱努力花掉，像这样用力“加速”的时代已然慢慢结束，思考一下，新的时代怎样生活才能幸福喜乐？

理想生活状态：既可以在大城市游刃有余的好好生活，不为金钱不为时间而烦恼，也可以在老家有一个带有阳光房的庭院，这个庭院设施要全，冬天不冷夏天不热，一家人在一起。

对未来要有所期待，同时也要努力过好当下；早在两个月前学习了时间管理，关键词：十点不睡觉是不要“脸”，十二点不睡觉不要“命”，坚持了一小段时间是12点前睡觉早上5:30到6点起。。。然后就没然后了……为啥要早起请搞清楚？时间调整安排（对照人生五样当下最需要的是：成长及喜欢的事业）一天的时间作息表：

早上：6:30起床（一小时看书时间）

7:30～8:30（做，吃早餐，到班）

8:45～12:00（工作时间）

13:00～14:00（午睡）

14:30～18:00（工作时间）

18:00（正常没有活动，下班）

18:00～21:00（每天快走8000步到～10000步，一周给家人一次电话）

21:00～22:00（复盘整理今天一天的时间，工作效率及改良）

备注：晚上12点前睡觉！

断舍离让我们清楚了对自己来说什么是最为重要的，那么就可以干净利落地砍掉那些生活中不需要的东西，幸福指数应该会上升吧！