写给自己的一封情书
亲爱的自己:
你好呀,我是你心目中那个很任性的你。之前我知道自己任性,却不知道自己究竟想要怎样地任性。最近发生了一些事情,让我对内心那个想要任性的你有了个比较清楚的认识。
我所想要的任性就是,有时候的我不太想懂事,我想说什么就说什么。我接纳这样的自己,慢慢的跟自己和解中。理性的自己知道这样做不好;而那个感性的自己就很想要这样去做,像个淘气的孩子。
现在的我慢慢地在摸索问题的解决之道。或许是因为某种需求没有得到满足,所以那个感性的自己在任性,在无理取闹吧?没关系,如果自己真的很想要这样去做,如果你觉得后果你承担得起,那就去做!
我已经摸索自己的脾气了,不管理智的我想不想去做,到最后都会因为感性的自己想去做而去做。那还不如跟感性的那个自己好好交流下,如果可以做,那么咱们就去做,如果不能,那么咱们在好好想一想,我这么做的目的是为了什么?是因为自己的那个需求没有得到满足。
等到自己理智在线的时候,我就会合理分析。有什么或许是因为自己太闲了,才会如此吧?那个相处对应的行动步骤,让自己有事情可做。
我想那个任性喜欢耍小脾气的自己说:“你没错,喜欢耍小脾气的你没错,只是因为你没有得到你自己想要的,所以你才会不开心。这很正常,大家都这样。我们闹小脾气只是为了吸引自己的注意力对不对?告诉自己,你的需求没有满足。
其实我很感谢那个任性的自己,你让我学会坦诚地去看待自己的内心,开心就是开心,难过就是难过,你表面的情绪骗得了别人,却唯独骗不了内心那个感性十足的自己。因为有你的存在,所以我知道不能勉强。
感谢你,有你在,我觉得很心安,因为我知道了我们无法欺骗自己的内心。既然无法欺骗,那就想办法去解决问题吧!”
任性就任性,一个人任性又何妨。我选择去成为一个优质的女性。(一个人也能把生活过得有滋有味,如果有个人愿意宠我,那就让他宠。)
不是问他,你要不要宠我,而是“你想不想宠我。”拒绝后,也没关系。因为我自己就可以宠自己呀!
想对内心那个感性的自己说,没关系,你任性,你任性就好啦。因为这样能督促自己变得更优秀。不变优秀,怎么宠你,让你任性的资本呢?
也想对内心那个理智的自己说,幸亏有你,帮我看着感性的她,有你在,我很安心。
以前觉得自己很矛盾,感性和理性并存。现在超级喜欢这样的自己,我接纳他们了,理智和感性都是我的一部分。理智的自己分析问题,感性的自己闹闹小脾气,其实有时候感觉蛮可爱的呢!因为她在提醒我,停下来,你的内心她不开心了。多好,感性和理性并存的自己!