管住嘴，迈开腿

言多必失，至理名言。警示自己，祸从口出，谨言慎行。千好万好，唯有健康最好。有时间浪费口舌，不如抽时间锻炼身体，年轻时再风光，不如年老时体魄健康。从今天开始，管住嘴，迈开腿！